逛重庆购物网的时候，经常看到妈妈们问“宝宝还没满月，人奶不够，求母乳”，或是“不认识的宝妈送的免费母乳可以给孩子喝吗？是否有危险？”等等，能提出这些问题的妈妈，大概都源于了解到母乳对于婴儿来说是最好的食物，所以想给到宝宝最好的。那在妈妈自身母乳不足的情况下，我们该如何选择哺育方式呢？
首先，我们来看看摘抄自母乳喂养医学会临床指南的内容：如果母亲自己的初乳不能满足婴儿的需求，需要补充喂养，捐赠乳汁要比其他补充喂养更优先【1】。可以看出，捐赠乳汁的确是要优于配方奶的。所以建议哺乳的选择顺序是：1、亲母母乳；2、捐赠母乳（严格消毒）；3、母乳库；4、配方奶。
那么，捐赠母乳为什么要严格消毒？何为严格消毒？ 原因就是，直接使用其他母亲的乳汁也存在使婴儿暴露于某些传染病的可能性。母乳喂养医学会建议使用其他母亲乳汁的母亲及家庭，使用捐赠乳汁时：1、知情选择；2、捐赠者通过医疗筛查；3、乳汁安全处理（巴氏消毒）。所以，当你得到或求助于他人提供母乳的时候，最好先疑问三连：捐赠者身体完全健康吗？捐赠母乳分装过程安全吗？经过严格消毒灭菌了吗？当问完这些，我想你对于选择捐赠者（或其他妈妈）的乳汁会更为谨慎。
其实，在捐赠母乳不确定来源是否安全和母乳库建设并不完善的情况下，我更建议妈妈通过正规途径购买适合的配方奶来作为宝宝的喂养补充。不过，作为一名推广和支持母乳喂养的工作者，我当然是觉得母乳对宝宝来说是最安全、最营养的食物，而且母乳喂养的好处还不仅仅是眼前看到的这一点点。我希望妈妈们在选择其他的喂养方式前，不是因为对母乳喂养的不了解，不是因为私下对母乳不足、婴儿摄入不足的误判，不是因为家庭和周围环境的压力而做出其他的喂养选择。
作为支持母乳喂养的工作者，我支持妈妈的一切喂养选择，不过，当你在母乳喂养中，有纠结、有疑惑、有困扰的时候，我会以专业的角度去给你释疑，会抽丝拨茧帮你找到问题所在、和你一起解决，这，便是福尔摩摩存在的意义，因为每一个妈妈都应该被温柔以待！
参考文献【1】： 母乳喂养医学会临床指南#3： 健康足月新生儿补充喂养 2017修订版 Ann Kellams, Cadey Harrel, Stephanie Omage, Carrie Gregory,Casey Rosen-Carole 以及母乳喂养医学会 补充喂养的选择 Choice of Supplement
