缩和放松盆底肌。先从每天4次，每次重复10个来回开始，增加到每天4次，每次重复50次。这个可以再等红绿灯或者看电视插播广告时见缝插针的做，但是一定要有这个意识。保持——收缩盆底肌，数到5，然后放松，冲服10次，慢慢增加肌肉的保持时间。快要临产...
孕足月三十七周之后，把社保卡，产检卡、身份证、病历资料放在一起，以防临时的时候生产。家人能够及时的找到。住院后一定要留好发票和资料以后生育报销的时候需要。
稍微做过功课的准妈妈都知道，破水是临产信号之一，但平时我们多说的是足月后的破水，而如果破水发生在胎儿未足月之前，会怎么样？在妊娠20周后，37周前发生的破水可以说是危险早破水，可能会引发：●早产、脐带脱垂、胎儿窘迫；●新生儿呼吸窘迫综合征；●增加孕产妇及胎儿感染的危...
上去医院吧。提上我昨天清点好的待产物品，把还没起床的大宝交代给昨天刚刚旅行回来的婆婆，迅速出发。只是忘了吃早饭，甚至连水都没有喝一口。。。周日的八点，道路非常通畅，离妇幼还差一个红绿灯的时候，久违的阵痛终于来了。约三分钟一次，每次不到一分钟。APP告诉我这已经是临产...
要注意，有些地方性小医院的设备并不齐全，在小医院进行剖腹产医生的技术也有可能不到位。剖腹产关系着两个人的生命还是要去那些有条件，有技术的大医院才更有保障。并且在生产之前也要准备好待产包，这样避免到了生产时慌慌张张的情况。待产包里面有各种母婴必需品，提前收拾好，有临产...
孕晚期，尤其是胎儿足月后分娩时刻随时都有可能到来3个临产信号是孕晚期准妈妈必须要掌握和需要随时关注的
作为一个孕妈，总是喜欢关注这些突发情况，网上看到的帖子，分享给孕期的姐妹 大家都知道羊水是胎儿的保护屏障。一旦这个屏障出现问题，那么胎儿生命也会受到威胁。而且，孕妇到临产时，羊水就会流出体外，告知孕妇要准备待产。不过，往往在这个时候，大多孕妇都是惊慌失措的，导致胎...
图片孕妇是在南宁地铁站偶遇的，都这么大肚子了，还独自一人，挤地铁，家人何在？看着又担心又心疼。眼前这个孕妇，看着是独自快到预产期了。孩子有点大，从表象看，孕妇一点没有累和痛苦的感觉，一个人默默地玩着手机，等着地铁到站。如果是你，这样你还敢独自一人出行吗？你还敢独自一...
我还没生，高中同学群就在那“传授她们的经验了，反正每天都有很多聊的，今天在论坛刷到那个孕妇临产被堵在小区门口的帖子，代入感太强，就和姐妹门吐槽了一下，本来是说遇到突发情况怎么办，结果姐妹说即便准备再充分，总是会有突发状况的，毕竟谁也不知道娃到底好久出来。...
温杯套装哦！https://go.cqmmgo.com/forum-207-thread-488921-1-1.html看了个新闻，感觉妈妈们生娃的时候还是有必要准备一罐婴儿奶粉。佛山一位妈妈，本来预产期还有一段时间，但却突感不适，问询了家里的老人，知道自己是要临产...
预防孕产妇静脉血栓形成非常重要。孕产妇一旦出现血栓，会导致肺栓塞、呼吸和心跳骤停，不仅会危及孕产妇生命，还会影响胎儿健康，影响母乳喂养。如何预防？让我们从两个病例说起。（一）孕妇28岁，孕39周，临产分娩。孕10周时，左小腿无明显诱因感疼痛，运动时加剧，左小腿肿胀，...
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