片，据网友说土豆片很有效，可以消炎，对我没用。5.喝水，月嫂说喝水可以让奶水变稀点，不容易堵，刚好每天口干的不行，经常一口气喝一杯，无效。6.冷敷，据网友说，堵奶其实不能热敷，需要冷敷，试了试，无效。7.咨询乳腺科医生，医生说我对乳房的护理完全正确，我这个情况是乳汁...
在网上搜到的，找到了两种，都可以借鉴一下。备注用嘛，呵呵 喂母乳的妈妈通常都会在每次喂乳的间隔有乳汁渗出的现象，如果处理不好，在家则会弄脏衣物，在外则会非常尴尬。而市面上的防溢乳垫价格比卫生巾还要贵，如贝亲12片13元，爱得利12片10元……以上已经是比市场价要便宜...
有些妈妈生完宝宝后，乳汁少，宝宝吃不饱，怎样让新妈妈的乳汁充沛，专家建议调整一下膳食结构，下面介绍六种催乳食谱让新妈妈不烦恼，大家不妨试一试！ 1.鲜虾汤：新鲜大虾100克，剪去须足，加通草6克煮汤，加黄酒20毫升。 2.芝麻猪蹄汤：黑芝麻250克炒熟研末，用猪...
命减肥，节食、过量运动、吃减肥药，两个月内体重下降了10公斤，代价是随之而来的闭经、便秘、脸色萎黄。她去医院检查提示雌激素及垂体激素水平过低，不得不靠激素来维持月经。 月经的主要成分是血。古代医家薛立斋云：血者，水谷之精气也，和调于五脏，洒陈于六腑，妇人则上为乳汁...
是脂肪和胆固醇，不仅不催奶，还容易堵奶，更容易长胖！而且就这大鱼大肉吃下去，出了月子还要花大力气减肥。增肥、堵奶、营养不平衡，简直得不偿失。许多地方在月子期还有吃酒酿的风俗，这更让许多妈妈苦不堪言。其实，哺乳妈妈更应该避免酒精摄入，不管量多小，浓度多低。酒精通过乳汁...
过练习改善哺乳技巧，或是在专业的协助下得到哺乳支持及改善…而后安然度过整个哺乳期。其实，乳腺阻塞或乳腺炎虽然常见但不是难处理的状况。《何谓乳腺炎》乳腺炎是胸部常发生的代表性症状。所谓乳腺炎，是指有细菌侵入乳头伤口引起的「细菌性乳腺炎」以及母乳积在乳房中所引起的「乳汁...
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