高自身免疫力才能治好。终于2018年4月初，再看病无果的情况下，买了私教课，准备全力去锻炼。死马当活马医。最初的目的并不是减肥，就是单纯为了增强体质。提高免疫力。治疗荨麻疹。没想到一入健身这个坑，就拔不出来，病也治好了。在这个过程中，学习了不少关于健身，饮食，亚健康...
我老公神经衰弱有几年了，睡眠多梦，质量不好，起床感觉整天头晕沉沉的。烦躁易怒，记忆力衰退。去看过很多西医，做过很多检测，都没得啥子问题。现在的很多亚健康状态西医查不出来个啥子。像找个好点的中医开点中药调理一下。大家有这方面好点的中医麻烦推荐一下呢，万分感谢！
到8点间吃完早饭，胃口很好，但也不易饥，吃也吃得，饿也饿得，饮食清淡，蔬果为主，营养全面，七八分饱，白天锻炼，劳逸结合，不过闲，不过劳，精神状态基本上都不错，晚上18点到19点吃晚饭，不再加夜餐。此习惯和精气神乃十余年对健康的探索和偿试所练就，源自于工作初期的亚健康...
最近半年身体一天不如一天，感觉需要调理调理，做了个小体检，希望找一个好点儿的中医，求论坛大大介绍哈
本人80后 这次阳康后 很多小症状，让人不舒服，但是体检也没有大问题，让人觉得焦虑和烦心 怎么一个阳康就让人身体差了这么多了？所以希望多认识点80后亚健康朋友 多交流一些医学和养生的问题、算是相互取暖吧
就说我也测测温度计啊，自从新冠后，我就有了时不时测温度计的习惯。正常应该在37℃下撒，但我连着几天测都是37.3—37.6，低烧的温度，我也没有不舒服，我感觉我没感冒啊。上个星期有几天有点干咳，就是嗓子痒。这段时间颈椎枕大神经都不是很舒服，平时我也亚健康...
慢病与亚健康得的关系，亚健康是健康与疾病中间的状态，而我们常见的慢性病有三高和糖尿病，我们举例子。比如说我们的高血脂，是不是因为因为血液里面脂肪偏多，经过时间积累，脂肪附着在我们的血管壁里，粘得越多，血管内腔就会越来越窄，血液流通速度就会越来越慢，就会导致心脑血管类...
发。此外，要警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等病变发展成肿瘤。▎60+ 需要进行全面检查60岁开始，人的身体血管老化脆弱，因此除了心脑血管、糖尿病、肿瘤、肾损害等疾病的常规检查外，还应该注意耳底和眼底病变的发生。体检频率因人而异一般认为，白领一族、慢性病患者、亚健康...
健康有三个层面：1、科学的方法做得很到位，科学的生活习惯、定时体检、科学锻炼。可岀乎意外的岀了健康问题。2、身体出了健康问题，科学的治疗，依然不能解决自己的健康。不知道怎治，怎么才能根治得最好。3、自己康复了或自己亚健康、自己一直科学的锻炼，总是感觉达不到自己内心的...
终于体验了一把健康生活！平时社会太卷大家牺牲健康挣钱。导致国内年轻人亚健康太多。终于有时间可以运动了。
出厂价没上调，运输成本未提高，终端拿到的批发价整整上涨40%，谁是推手？冰糕雪糕全线涨价40%，重庆冷饮消费全面进入“元时代，重庆时报4月16日报道《冰糕起步价变一元》后，行业“深喉给本报记者打来电话反映，批发价的“非正常上涨，存...
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