刚顺产生了宝宝两个月，想找一个做产后修复的地方，但不知道哪里比较好。目前是想做盆底肌恢复和盆骨恢复，请做过的宝妈推荐下效果比较好，价格也比较合适，不会太贵的地方。
其实在之前我对产后修复这一块也是一只小白鼠，什么都不懂，唯一知道的就是有个满月发汗，但是具体怎么做我也不是很清楚。直到产后42天去妇幼保健院做产后检查的时候，医生让做了个盆底筛查。不做不知道，一做真的吓一跳。直到现在我都清楚的记得给我做盆底修复的那个护士当时说话的那...
订就干脆订全了，直接给我订了个三餐三点的，每天要吃6顿！！一开始我根本吃不完那么多，送来的加餐都是家里人吃。后面娃儿吃奶吃得多了，我也就食量增加了，每顿都差不多可以吃完了。本来以为吃那么多会长胖，结果出月子还瘦了十几斤。现在幺儿已经四个多月了，最近在他们家做产后修复...
产后修复容易犯的错误有哪些呢?1.很多女性认为产后3个月或更久之后才可以做修复，还有一些产后妈妈刚生完就迫不及待运动以瘦身。正确时间:产后6周是初产期，此时子宫恢复产前大小，恶露已排出。可做生殖系统修复、盆底肌修复、关节活动等缓慢运动。产后6周到6个月是黄金期，是恢...
女生必看！！！生孩子前你必须知道的全部真相！生育是一件极大损毁女生身体的事情，希望这点上能和大家达成共识，这不是你有钱、注意营养和锻炼、产后修复就能抵消的，这个是不可避免的、不可逆的巨大损伤，只能减轻。所以我希望女生们是在清楚了解生育的全过程，经过深思熟虑，因为爱而...
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