生了宝宝已经4个月了，除了累没什么特别的感觉，两个宝确实不一般啊，产后42天检查的时候我才知道什么叫绝望，月子里面还知道做什么盆底肌恢复这些，可是检查结果那个评分是0分，不由得绝望，其实也不晓得它准不准确，但是这次二娃生得太快肯定有些影响是一定的，我很失望告诉老公我...
什么的，但是生了各种痛苦让我觉得真的身体不行了，而且因为月子头没有懂的人照顾让自己吃了不少亏！再加上出去经常被被朋友说胸掉得太厉害，瞬间觉得整个人不好了，为了让自己心理平衡也为了以后自己不会为了眼前觉得还比较贵身体没恢复好而后悔，想起在金夫人拿照片看有体验的产后恢复...
娃儿五个月了，肚子一直减不下去，前两天才知道自己腹直肌分离三指宽，又不能做仰卧起坐，只能通过仪器和专业的健身计划帮助修复不知道哪里做这种修复比较靠谱，医院和产后恢复中心哪个更好，麻烦姐妹们推荐一下
我是一个二胎妈妈。大宝4岁多，小宝才几个月，在我大宝的那个时候，我就没有做什么产后恢复，感觉没有必要，医院当时推荐我做一下盆底肌我都没做。直到二宝生了之后，感觉自己哪里都不好了，不化妆的话就给人的感觉没有精神，说话没有力气，朋友都在说我气色不好。然后又是腰疼身材走样...
不想去月子中心，怕吃不好，但是想报一个产后恢复班，专门针对产后骨盆修复之类的，请问有这种机构么？
今天我去西南医院产检，38周了，医生开了单子就去靠近产后恢复中心那边的一个诊室取白带，我以为就把那个一次性的扩阴器消毒就直接检查了啥，结果医生还用镊子夹起一托棉花蘸了碘伏消毒外阴和阴道，我不晓得那个黄色的碘伏消毒液对胎儿好不好，有没有影响给，上网看，有些说没的什么，...
自然分娩产后恢复快并发症少，对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，整个身体各项功能的发展也较好。所以很多孕妈妈都比较希望能顺产。怀胎十月，宝宝即将出生。在生产前宝宝都会给妈妈一些“信号”，比如见红、宫缩、破水等等...
很担心产后身材恢复问题，很是羡慕那些演艺明星身材恢复的那么好~~ 先不说人家花了多少银子，但说着产后恢复的方法吧，看了很多书籍和论坛上的帖子，就坐月子期间的是否可以喝水一事有两种说法，不知道应该相信哪种：1。坚决杜绝进水，滴水不沾，用专用的米酒替代水，包括喝的水、做...
宝宝八个月了，断奶2周，看着胖胖的自己，怎么也恢复不了生产前的样子大家都在哪儿产后恢复啊，做过什么项目江北黄泥磅近点
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