一.产后饮食指导原则 术后一周内避免油腻的食物。 禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。 避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。 一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。 传统观念认为产妇不宜喝水，...
现有少量5月份，许多6、7月份的冻奶可以送给需要的妈妈，冰柜已经放不下了，所以转出来一些，也希望这样能给自己的宝宝积福报。本人产后饮食一直不错，有忌口，没有吃辣，比较注重营养，有一直补钙和dha这些，奶的质量应该还不错啦，有家里一只胖宝为证[/炫酷]只是冻奶本身是要...
，需要特别注意补充营养。一方面为了促进身体各器官系统功能的恢复，另一方面要分泌乳汁哺育宝宝。一般在月子中心，饮食完全不需要自己操心，在我们医院，会有专门的营养师根据产妇的情况配好一日三餐的营养餐，帮助产后妈妈更快恢复身体。但不是所有妈妈都有条件住月子中心，在产后饮食...
剖宫产产后饮食原则是怎样的呢？由于剖宫产与顺产的产后恢复情况不一样，因此，二者在产后饮食上也略有不同。以下我们就来了解下剖宫产产后饮食原则和注意事项，希望能对新妈妈有所帮助。 剖宫产手术中的麻醉、开腹等治疗手段对产妇身体是一次考验，剖宫产的产妇产后恢复比正常分...
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