保龄球（bowling ）又叫“地滚球”，最初叫“九柱戏”，起源于德国。是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动。流行于欧、美、大洋洲和亚洲一些国家。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动，不受时间、气候等外界条件的影响，也不受年龄的限制，易学易打，所以成为男女老少人人皆宜的特殊运动。
线同样会对皮肤造成伤害。 二、冬季也要运动 冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、保龄球...
返。天然的鹅卵石，更是另一种天然的按摩方式，舒经活络，非常舒适。各项配套设施也非常齐全，让人在烦躁的工作之余，可以得到全身心的彻底放松。 特色温泉城共有大小泉池30个，临湖花园温泉房8个、温泉别墅5幢。茶楼、酒吧、夜总会、KTV包房、网球场、羽毛球场、篮球场、保龄球...
突然很想学打保龄球，不知道哪里打环境好性价比高呀，大家讨论讨论赛
，还能增加夫妻感情。 增加游泳时间。晚饭后改掉看电视的习惯，直接去会所游泳馆游泳吧。不同游泳的姿势，消耗的卡路里热量也不同，蛙泳：450-700卡路里/小时，仰泳：600卡路里/小时，自由式：800卡路里/小时。 找个健身伙伴。你家附近是否有健身房？玩保龄球...
据《华西都市报》报道“双J”周杰伦（Jay）、蔡依林（Jolin）分手5年，15日晚被台湾媒体发现一起在台北市士林一保龄球馆打球，还各自找友人当电灯泡掩护。“双J恋”上演大复活，蔡依林俨然是周杰伦元月18日31岁生日的最佳礼物。
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