健身房是城市里用来健身的场所。一般而言,有齐全的器械设备,锻炼了肌肉,让身材更有形。有较全的健身及娱乐项目,有专业的教练进行指导,有良好的健身氛围,在健身房能认识很多朋友。但要注意适度。
有很严重的体态问题!!!想跟视频练又怕自己发力不对,之前练马甲线就是一直脖子疼没敢继续练下去我这找医生还是找健身房教练啊?芭蕾有用吗
求助姐妹们下班直接去健身房做力量训练下午在公司吃点啥能垫垫肚子呀?昨晚健身完又回家吃的晚饭,今天早上直接涨2斤,我要疯了!!
瑜伽和撸铁哪种更适合女生我目前坚持一周1-2节普拉提课,后面想增加训练量,做到一周五练。因普拉提只能上小课或者私教课,对荷包要求比较高所以最近在考虑要不要办张瑜伽年卡或者健身房年卡本人运动小白,很懒,做不到在家训练
一个人健身太无聊了 寻一搭子 女生更好本人女[/11微笑][/11微笑]
步做好博物馆开放服务工作的通知》(以下简称《通知》),就博物馆开放服务,打出“取消预约、丰富供给、延长时间等组合拳,全面促进全市博物馆提升服务品质。》》》点击进入女子带男童进女更衣室被提醒后大骂:你有本事包场 7月17日,江苏无锡。一女子因带男童进健身房...
7月17日,江苏无锡。一女子因带男童进健身房女更衣室和女生起争执。视频发布者称:更衣室门口有标语提醒异性儿童禁止入内。该女子以孩子小为由,理直气壮骂人,叫嚣:你有本事就包场。女生报警期间,女子几次想要离开,并和家人一起指着女生骂。该女子和家人可以轮流在公共区域照看孩...
膝盖废了(已老实)从六月份开始去健身房上操课,上动感单车,每次都汗流浃背,流汗的感觉让人上瘾,但是慢慢就感觉膝盖不舒服,停了一周再去锻炼,膝盖还是不舒服!最近这两天膝盖有点隐隐作痛,弯曲有沙沙的声音,真的老实了,年纪轻轻,膝盖就废了!我得好好的养回来,打算这两天去拍...
越想越觉得贵,上的课不是很符合我的想象和需求,真的感觉钱花的不是很值,成了大冤种真是不要冲动消费,我4w的私教课上了20节课了,才瘦了3斤!!!怎么退费啊?一周练2,3节课,还好累!!!
近期,多位市民向重庆市12345政务服务便民热线投诉称,他们通过求职平台去面试健身教练,结果反被怂恿花钱报名培训考证,背上“培训贷。连日来,记者通过网络招聘平台,以“健身小白的求职者身份暗访重庆多家健身机构,面试环节均被要求报名参加培训考取证...
温馨提示重庆今日天气:多云 23℃-30℃今日农历:五月十二 星期一宜:破屋 馀事勿取 坏垣 忌:诸事不宜重庆多家健身房遭曝光!套路太深了 近期,多位市民向重庆市12345政务服务便民热线投诉称,他们通过求职平台去面试健身教练,结果反被怂恿花钱报名培训考证,背上&l...
健身房跑路、关店,绝大部分是有前兆的…
凉,安了椅子给大家坐》》》点击进入自助体检机真是又快又方便驾照到期更换,去车管所有的周末好像不上班样,就去的观音桥那个自助机那里办理。先在小红书上搜了搜流程,不麻烦,说半个小时搞定。其实哪里要得到半个小时嘛,我感觉十几分钟就好了。》》》点击进入慎入!都来说说在健身房...
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