养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋？只靠外在的保养是不够的，人体的器官一旦出现问题时，会表现在脸上或任何的皮肤上。所以只是单靠一些外用保养品，也只能治标而不能治本， 这是嫩颜靓肤顾问网对于养颜所做的定义；在嫩颜靓肤专家看来，正常的肤质是呈弱酸性、皮肤油水平衡、光滑细嫩、弹性佳，从而能够调动每个人对生活的热爱。
【桃花小中医】一个精通中医食疗的小中医写的美容养颜经，男性勿入~~~~ 楼主一直在研究中医食疗，在多年学习以及给人调理的过程中，总结了许多各种各样的内在调理的方法与食疗方案。 今天一起与各位分享，抛砖引玉；帖子内容会比较多也比较丰富，楼主每天还得跟各种病症交流，...
多的胆固醇。多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病。抗氧化食物：豆腐 除瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。“氧化”意味着“衰老”。对职业女性而言，选择豆类制品有助于增强体内的抗衰老能力。养颜...
柚子其实富含丰富的维生素和纤维素，不但能去火降噪，而且还养颜美容哟。用料：柚子、蜂蜜、冰糖做法:1皮去除白瓤部分，尽量吧，也不要太精细，大概就好。然后切片切丝随意咯2、烧开水，煮个两分钟捞起来，滤水，用凉水浸泡然后用手挤干水分，再用清水浸泡，如此三四次就足够了，再泡...
豆浆的营养价值非常的丰富，是大多数人都非常喜欢的一种饮品。大家都知道，常喝豆浆可以预防中风、维持心血管健康、改善肠道功能、保持青春活力，女性喝豆浆可调节内分泌、美白养颜延缓衰老。但是，常喝豆浆能预防脂肪肝吗？
血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳 嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有 延缓人体衰老，延年益寿的功效。 总的来说，燕窝具有保建和医疗的功效： 滋阴润肺补而不燥；养颜...
毒。黄瓜，黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出必尿系统的毒素，含有的葫芦素，黄瓜酸等还能帮助肺，胃，肝排毒。樱桃：苹果：苹果中的半乳糖醛酸是有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。蜂蜜：自古就是排毒养颜...
1.板栗:改善手脚冰冷；2.坚果:延长饱腹感；3.大豆:补充雌激素；4.茶 红茶 乌龙茶 普洱:降低体重；5.咖喱:预防肥胖 给身体提供热量；6.百合:润燥滋阴美容7.紫菜，使皮肤保持年轻；8.三文鱼:延缓衰老；9.西兰花:防皮肤干燥；10.黑米:补肾暖身。
全部(1047)
更多
收藏
