刚看到一篇帖子说减肥失败，引起了我无限感慨。。。。反正也是无聊起的，干脆来晒晒我是啷个减肥的，各位可以参考一哈，不过我都觉得个人有点造孽！ 是从大一开始萌发减肥这个念头的，我身高160，当时体重确实有点黑人，124斤，现在想起都觉得那就是一堆肥肉。看到起同寝室有一个...
时至今日，我不得不认真的审视自己，已经没有了当初的身材，臃肿，变形，用在自己身上再恰当不过了，以前的衣服早已通通穿不得了。我不得不在诸多因素的逼迫下，从今天开始把减肥彻底提到现阶段工作的重要日程上。为此，转开一贴，以记录自己的减肥历程。希望取得行之有效的结果。对我而...
4月24正式开始，要求不高，瘦到105斤，局部主要瘦肚子、腰以下小赘肉4.24拔罐 116 晚餐:炒韭菜、炒茄子、水煮东汉菜、苹果1个4.25 早餐：酸奶 中餐：炒冬瓜、蒸蛋、盐煎肉 晚餐：水煮空心菜，炒韭菜、金针菇 小西红柿5个4.26 拔罐 114.9 早餐：牛...
就行。弟弟现在是很喜欢哥哥也很喜欢欺负哥哥，比较占强，生了二娃感觉自己把所有耐心都给了弟弟，知道自己不对，但有时候反思了自己，但是还是会犯。现在小孩满一岁了，终于有时间出来了，开始减肥，减完肥再找工作，重新开始（还是把小孩照片删除了，感觉放在网上不安全）记录减肥历程...
2月，春节假期结束，每逢佳节胖三斤。正有减肥打算，刚好江与城业主群里的小赵发出减肥优惠卷。活动力度非常大，前面三次瘦几斤返几百现金优惠卷。我说服老公和我一起办疗程，老公开始是拒绝的，但是看到三高的体检报告，减肥已是迫在眉睫。军人出生的老公下定决心和我一起到小赵的减肥...
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