这应该是一个适合懒人看的减肥方法帖！！！大家一人来说一个你个人觉得最容易坚持的减肥方法吧！！这个方法呢，不一定能月瘦10斤，但是坚持就能慢慢地瘦，就可以了！减肥初期，应该都是每个人最艰难的时候，一旦挺过去了，可能就会越来越瘦，瘦得越来越漂亮所以，个人觉得，懒人们！先...
在综艺中发现了秋冬减肥方法感觉还真的很有用呢
近年来，各种减肥食物、减肥方法层出不穷，最近，白芸豆提取物成了减肥圈里的“当红炸子鸡。它被宣称纯天然无毒害，能让你“嗨吃不胖。
你介意一个很瘦的人，教你减肥方法吗？你反感吗？
一、开场，感觉自己好有经验的样子减肥，可能是每个女娃儿一到夏季都要都要喊的口号。有的真的瘦了，有的喊了n多年还是在肥胖线上苦苦挣扎（比如我自己。。。。）如果有人和我一样，喊了很多年都还没瘦下去，我觉得理由只有一个：那就是你胖得还没有达到让自己都厌恶的地步。
药物减肥治疗有副作用，减肥手术的适用人群又有限。如果既不想吃药，又不能手术，医学上还有其他减肥方法吗？答案是肯定的。那就是几乎所有减肥的人都适用的间歇性断食，也叫轻断食。医学证实，这绝对是一个被大大低估了的减肥手段。轻断食≠断食一提到轻断食，你脑海里浮现的是什...
网友分享：发现了一个减肥可以偷懒的秘诀我发现减肥就是戒出门戒社交，一出门真的很难什么都不买什么都不吃挑选了一些我觉得网友们很有用的减肥方法呢，希望可以分享给宝宝们（图片是网上找的激励自己减肥的动力）
我真的太想分享我的减肥方法了。我是慢减法，一切的目的都是为了不反弹，心急的姐妹可以绕道受不了饿肚子不爱运动的进来！
帖子里看到觉得不错的方法，亲测有效，三天瘦了4斤 [/剪刀手]首先声明一下哈，每个人的基数、新陈代谢和体质不一样，瘦多少是有差异的SO，小基数的我已经心满意足啦（超级开心哒有木有）
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