姐妹们，有没有不恼火的减肥方法？不想吃减肥药，也不想大运动量的运动，更不想抽脂哈，最好是不节食 反正，总是我是觉得减肥太痛苦了，经常都在想，能不能坐到就可以减肥呀？
说到夏季减肥，水果减肥方法就是最享瘦的了。那么，你知道吃什么水果减肥最快吗？给你推荐9种卡路里低的减肥水果，它们可以有效排出体内的多余毒素和控制身体吸收的热量，是夏季减肥食品的首选哦！ 2管留言：此帖已加入重庆购物狂美女训练营中，欢迎你也加入我们哟，只要你提供有价值...
老生常谈一句话“3月不减肥，月月徒伤悲！！！现在就是3月了，你开始减肥了吗？今天桃子要带大家去看看在购物狂很火很火的【人马线全国连锁健身】人马线在重庆有8家店，分布在各个区域，今天我们打探的就是南滨路店！这家店桃子觉得是最有“情调的，为什么呢...
【久坐上班族之减肥方法】早餐一根香蕉+一杯豆浆（早餐半小时前会喝一杯蜂蜜水）；午餐绿色蔬菜+白饭半碗+一个苹果；晚餐一杯燕麦片（可适当的添加牛奶或钙片）或者粥加小菜；睡前半小时，一杯酸奶，红酒一小杯；全天香附3g+玫瑰花3小朵+水=全天泡茶喝。
心，总感觉太胖，以前还有很多朋友安慰我说，女人胖点好，富态，听着也蛮舒服，可是真到临场我又总感觉不好，毕竟女人的第一直觉力都放在苗条的身段上，因为这个符合大众化的审美口味 于是从5年前我刚进大学时便开始了漫长的减肥之路 在5年时间里我可以说是尝试了各种各样的减肥方法...
8.3.7——2018.4.30【参与方式】：1.标题：自拟标题+【大小胖减肥日记】（最少记录一周的减肥情况）2.电脑PC端发帖or手机APP发帖（APP发帖流程指导见沙发楼层）3.发帖内容包括减肥期间的饮食情况，每天运动情况，自己的减肥方法...
FitPower健身×购物狂论坛 2019减肥日记现在开始！参与很简单！只要你有决心，有恒心，能坚持不仅能得到好身材，还能得到1000元现金红包！！你一定不想在夏天来临的时候，看到身边每个人脱出来都是好身材，而你是一堆肥肉吧？本次减肥活动，不限任何减肥方...
【减肥日记】第七期想要好身材，减肥锻炼不能停！快来分享你的减肥方法让大家跟着你一起变瘦变美本次【减肥日记】活动，不限任何减肥方法！只要是健康的，有效的就能参与【活动时间】：2022.10.7---11.7【参与方式】：1.在变美有招版重新开帖：标题自拟2.发布标签选...
证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法...
【Keep fit 21天】吧！给自己21天的时间，你一定可以成功的！【活动时间】：11.2——12.11【活动内容】：用打卡的方式，每天都来记录自己的减肥情况，可以晒一些减肥时的照片，也可以晒每天的的饮食情况，更可以详细地说说自己的减肥方法...
不同血型减肥方式也不同： A型血:少吃肉类,素食为主,适当运动； B型血:通常不易长胖,但要避免暴食暴饮； AB型血:均衡饮食,简单烹饪,少吃多餐； O型血:三餐定时,大胆吃肉,少吃主食。
【减肥日记】第三期6月的重庆越来越热了羡慕美女/帅哥们的好身材不如自己努力拥有不要再偷懒，赶紧动起来吧本次【减肥日记】活动，不限任何减肥方法！只要是健康的，有效的就能参与【活动时间】：2022.6.7--7.7【参与方式】：1.在变美有招版重新开帖：标题自拟2.发布...
【减肥日记】第四期7月的你还不减肥？！！还在羡慕美女们穿背心、小吊带不要再偷懒，赶紧动起来吧本次【减肥日记】活动，不限任何减肥方法！只要是健康的，有效的就能参与【活动时间】：2022.7.7--8.7【参与方式】：1.在变美有招版重新开帖：标题自拟2.发布标签选择，...
天气慢慢变冷了是不是你的减肥热情也变凉了美女们！振作起来秋冬季节也要维持好身材别等到露肉的季节又来后悔之前不努力一人来分享一个减肥的方法不管是运动、饮食，还是按摩手法只要能够瘦脸、瘦腿、瘦腰......统统分享出来活动时间：2021.11.7--2021.12.7活...
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