就能解乏，走起来也有意思很多！但要看好钱包 目的是走路 而不是购物！女性要学会修饰 要会自我包装，扬长避短， 选对衣服对自己的身形是绝对有很直观的帮助！还有就是气质的培养 都是提升整个人面貌的重要因素PS：我不接受整型 不接受节食 不接受不健康的药物 。我的减肥方法...
飞不高吗？那么肥，怎么能飞的起来呢？ 我听后觉得自己特别委屈，别人说我也就算了，他也要刺激我。我哭着跑回寝室！！第二天早上我对着镜子里的自己发誓：我要减肥！！听说我要减肥，室友们都很“热心”。特别是四妹，组织大家开了我们寝室第一届“减肥大会”。发动大家给我想减肥方法...
吃一大盘素菜（是很大很大一盘，素菜的花样就多了，难为外婆每天换着花样给我做着吃，很感谢她老人家）没想到，坚持这样下去，两个月后，我真的瘦了，体重78，腰围1尺8。忘记说了，减肥前是2尺的腰围。现在依然保持着1尺8的腰最后想给亲们说的是，绝食减肥真的不是最好的减肥方法...
我从昨天开始减肥了，最近发现自己长肥了好多哦，去年的衣服都穿起紧得很，下定决心减肥，我又不喜欢运动，我的减肥计划是早上吃饱点，中午吃水果，晚上喝清菜汤，不放油的，看哈有没得效果。
春天桃花朵朵开，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美丽的衣服秀出好身材呢?春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课哦，如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢?中华女性健康网专家现在为您贴心推荐一系列从减肥食谱到减肥方法的实用资讯。让你在这个夏天用最轻盈的姿态与花共舞...
度用了一下，没想到服用第五天就发现少了2斤，十五天后又成功减重10斤，两个月后，已经恢复了标准体重。直到现在，我总共减去4寸半腰围，24斤体重。”谈到这其中的变化，钱女士惊叹不已。 同样的感受还来自河北李小姐，“以前一直被朋友用“强壮”来形容，试过很多种减肥方法...
是不错的（我不是托，不是给曲美做广告），当时我也买的是5mG的维体装，每天吃的2粒，就和减肥装一样的计量，吃了一个月，的确是瘦了，吃完后我还是比较注意饮食，没有刻意节食，只是注意晚上不吃宵夜，半年来还是没有反弹，后来到了冬天，大吃大喝才长胖了，我觉得不管什么减肥方法...
著整天就想著吃的，嘴巴不停的吃，09年現在又開始減肥了，現在又用以前的方法減肥，很难堅持下去了。有時候真的很難做到，餓得發慌，全身沒有力氣，嘴巴好想吃東西上。一吃就不停，暴食暴飲後就很後悔，東西都已經下肚子了，能怎麼辦。這樣下去真的很難堅持。有什么好的有效的减肥方法...
夏天到了，好多MM都想减肥，怎样的减肥方法既有效又健康呢？现在将我知道的三个成功范例与大家分享。 成功范例一：ME 身高165 体重110 七天后105（非刻意减肥）本人因工作在三亚呆了半个月，未采取防晒措施，回来后脸上长了四颗痣，忍痛到曼格整形把痣取了，取痣后只能...
夏天来了，姐妹们一定在为减肥想尽各种花招吧！看看美丽俏佳人推荐的七种减肥方法，争对爱美又不爱运动的美眉很有效果哦！快来试试吧，展露夏季好身材就是这么简单！
取笑为“方包超人”，整个人恍如脱胎换骨，坊间众女性群情汹涌，对祖儿身形突变大感兴趣，祖儿更首度公开其冷冻绷带的速效减肥法。祖儿公开的瘦身秘密：“其实整个减肥疗程有好几个步骤，用冷冻绷带塑身是最后一个程序，目的是将肌肉收紧，我觉得是整个减肥疗程的精髓，因为这个减肥方法...
春天正是减肥天。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨看看中华女性健康网专家的建议，学习一些安全健康实用的减肥方法，别再伤害自己的身体了。 减肥 吃得要聪明 正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营...
秘方豆是光靠食物减肥是不得行的，要多锻炼 吃东西要有节制
我是不行了,想减肥,吃减肥药--怕反弹,锻炼--无恒心,不吃饭--要我命,不知道了,确实不知道怎么办了哈,大家你们有没有好的方法呀.
化不了而变成脂肪，即使吃饱后也要先站半个小时，免得多余的脂肪囤积。 钻石美女 张曼玉 经典镜头：以高贵的气质与精湛的演技为标志的张曼玉，刚刚出道时，就已经是著名的美腿佳人了。经过岁月的打磨，她逐渐变得更加成熟，更加有韵味了。 美腿秘籍：张曼玉的“一粒米”减肥方法...
过了年过后，一身的嘎嘎。个人都受不了了。为了坚持，为了督促自己，开个帖子减肥，为了我美丽的夏天。拼了。。。4月10日1、白天泡了杯山楂水，一直喝，好酸啊，晓得有用没的哟2、看到黑色袭人发的中医减肥方法，主要是减小腹和腿部。多滴不说，我直接上别个的内容哈。但是我试了一...
小妹从出生开始就是肉肉的~从来没有瘦过~~所以。。大家都应该想到我是多么羡慕那些骨感美女啦~~ 因为每天都会上手机万花筒的美丽女人频道瞧瞧~~看了很多种减肥方法~也试了不少种~不过都不是很奏效。。不过，凭着小妹坚定不移的信念，终于找到了有效并且健康的又可以坚持的方法...
减肥有多难？只要你掌握了减肥方法，如牛奶减肥法，你就可以轻松变瘦。减肥，其实不难。 早晨起来，做很容易的四件事，就可以使你轻松变瘦啊！爱美的你，不妨试试！ 第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水（夏天喝凉的），盐水可以清肠。 比例是100毫...
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