有的准妈妈或许听多了过来人的描述，或许看多了影视片中生孩子的镜头，对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌，以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。孕期体内激素状况改变会导致焦虑，虽然难以避免，却无大碍，只要适时调整就...
准妈妈们大多数都认为产后运动才是最重要的，因为产后妈妈们希望通过运动来尽早恢复自己苗条的身材，而把产前运动给忽视了，其实，适量的产前运动可帮助产妇松弛肌肉和关节，减少生产时的疼痛及促使产程的顺利。 准妈妈们可以按照下面的方法及步骤适量的进行产前运动，产前运动可于怀孕...
导读：很多生过宝宝的妈妈们都说：女人生孩子就像是人生中“小死”了一场。因此，当很多女性得知自己怀孕后，在喜悦之后也不免担心和害怕。
很多生过宝宝的妈妈们都说：女人生孩子就像是人生中“小死”了一场。的确，很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼，有些妈妈每当想起此事时还心有余悸。因此，当很多女性得知自己怀孕后，在喜悦之后也不免担心和害怕。 可是，为什么有不少产妇在分娩时大呼小叫，大喊其痛！而有些...
响我们生产的勇气和士气，后来我知道这个妈妈在前一个晚上就已经进入待产室了，痛了一个晚上，一个白天，到中午2点才开了一指，很幸运的是隔壁这个妈妈的呻吟只让我从两点叫到五点，就进了产房，后面的时间都是我和老公两个人在待产室度过的，没有别人痛苦呻吟的渲染，让我对于分娩疼痛...
分娩对于孕妇来说是一个难忘的过程，在这个过程中女人所要经历的疼痛度是常人无法理解的，但是婴儿所经历的疼痛同样是非同寻常的，所幸的是，这种疼痛虽然让宝宝在出生的时候是会经历痛苦和辛苦，但是对宝宝以后的健康是非常有好处的。
妈分娩时的疼痛，并且在产后恢复的过程中会遭遇比自然产更大的疼痛。同时对妈妈的产道恢复，以及宝宝的智力发育、身体健康都是不利的。 其实呢，自然产并不是如小S所想的那么可怕的，现在有很多先进的自然分娩的新技术。而且临产妈妈们可以在医院开设的孕妇课堂学习到很多减轻分娩疼痛...
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