餐（服务区自理）【活动费用】800元/人费用包含：30万户外保险、全程正规旅游巴士包车、全程油费、过路费、停车费、车辆清洁费；驾驶员工资、餐补、差旅费补贴；以及全程三晚住宿、公共药品。费用不包含：全程餐费、泸沽湖门票（自己可以携带能打折的证件购买，也可以团购）、划船...
江古城。 晚上住丽江。【早、中、晚餐全包】第三天早餐之后游览云南最大的国际湿地公园、世界侯鸟的栖息地-拉什海（这里有上好的云南名马-滇马，可骑马畅游"七仙湖、殉情谷、圣泉、茶马古道、民居、湿地、雪桃园"等景点；冬天还有成群的侯鸟飞来过冬，每年有3万只左右。骑马、划船...
肌肉和关节进一步热身。NO.3开始健身一般健身项目分为有氧运动和无氧运动，建议先无氧后有氧，因为力量训练对体能要求更高。另外，根据健身目的不同，时间分配和训练项目也有所区别，建议1周3-4次健身为佳。对于减脂人群：有氧：占总时间的70%，跑步、游泳、单车、跳绳、划船...
自理 【活动费用】泸沽湖：800元/人 费用包含：30万户外保险、全程正规旅游巴士包车、全程油费、过路费、停车费、车辆清洁费；驾驶员工资、餐补、差旅费补贴；以及全程三晚住宿、公共药品。费用不包含：全程餐费、泸沽湖门票（自己可以携带能打折的证件购买，也可以团购）、划船...
兴趣的TX约起哟9.19早上9：00在重宾坐全高速车到北碚，车费10元，用时1个小时的样子。貌似老p.o.l.i.c.e局那里也有直达北碚的车，不晓得是不是高速和票价到达北碚后，转到偏岩古镇的车，车费3元左右，然后在偏岩吃午饭。下午可以先逛一下古镇，然后切圣天湖划船...
泳之类的娱乐性强、竞争性强的运动可以是你心绪平和，减轻经前期综合症。 3.不妨每天进行30分钟的瑜伽练习，可以使你的身体柔软，心情安详，同时适当的骨盆伸展姿势可以促进血液循环，减少水肿及痛经。 4.如果你更喜欢健身房、那就每天抓紧时间（至少20min）到跳舞机、划船...
谁去过大足龙水湖的。听说那里的邮亭鲫鱼黑好吃，可以划船，钓鱼，，想请亲们提供一下资料，下去的路线，有周边农家乐电话的更好，谢谢了。亲们。。。~
中秋跑到大足切耍老哈 ，第一天切看的石刻，晚上住的龙水湖附近农家乐 。第二天切的龙水湖，包的个船，有80一个小时的，150半个小时的。（说实话，我觉得好贵哦 ）我们包的80一个小时的，共2个小时，160，￥啊~~~ 游龙水湖。划船的说，总共有108个岛，汗颜老。。。...
质量好的流苏靴子，不过我比较衰，是团购之前228块钱买的，JMS可以到衣露莎家查记录（淘宝ID vivi_316).我买的是黑色高筒平底靴，38码，我平时穿38码的鞋子，但是这款靴子的38码应该适合平时穿39码鞋子的JM，所以我只穿过两次，实在没走几步路就觉得像划船...
美国STAMINA品牌的机械跑步机，8成新。跑步机非电动。因怕小孩碰到决定转让。很多个功能，可以全家人同时一起使用，踏步机，划船的，手臂拉力器，跑步机，电动按摩，腰部扭动、哑铃两副等。价格：500元人民币。联系人：王女士， 18602352068地点：江北五里店附近...
本来计划端午节带娃儿去江津白沙看龙舟赛，第一天带娃儿去璧山划船钓小龙虾回来上网一看，尼玛，江津白沙的龙舟赛就一天，已经划完了。没办法，剩下两天好好组织一下，给自己安排来一场武隆到涪陵的漂流也挺好，结果好好的漂流发展成溯溪、拉纤…… 先上...
后出发）8月16日 D2 乐山----雅安----西昌 420km（全高速、约5h45m） 观邛海公园，游青龙寺，在沙滩上感受惬意，看雄踞于此的“天下第一缸” 宿西昌8月17日 D3 西昌---盐源---泸沽湖 260km（二级公路、约5h30m） 自由活动（可划船...
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