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夏天到了 中午各种困 要睡觉啊 各位亲有没有推荐便宜方便的折叠午睡椅推荐啊。。。
每天经过一上午的工作，脑子里的细胞消耗得差不多了，利用午睡时间补充一下体力是非常明智的选择。但是要怎样补才正确呢?办公室中至少有八成的人会选择趴在桌子上午睡。原因就是中午时间短，而且又没提供任何睡觉的装备(床、枕头、被子)，而趴着睡是最方便的。但是，刚吃完饭的你，睡...
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据相关研究表明，睡眠时间若超过半个小时，会因为大脑皮层受抑制，出现大脑相对供血不足的状况，从而造成植物神经功能紊乱。因此，午休时间以30分钟左右为宜，过长的午睡时间不仅无法达到良好的休息效果，还可能让我们整个下午处于昏昏欲睡的状态。此外，睡眠姿势对午睡效果的影响也是...
办公室没有开暖气，中午睡觉易受冷，白领们想出对付办法，于是各种“午睡法宝”纷纷亮相。昨日，网友“我是NicoleNicole”在微博上晒出自己的午睡法宝——超萌的图片效果让网友羡慕不已，甚至有网友表示：勒个真的黑可以，披风神器驱寒！Nicole的午睡法宝被同事赞“好...
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是东风柳汽年会里新推出的新车型。那玉柴6K版乘龙H7，这是一款较为节油的卡车，采用的是电磁离合风扇等节油优化设计，整车油耗就大大的降低了。但，老婆最疼我了，知道我有午休的习惯，于是就看中了这款车最大的一个亮点，就是拥有宽大约85cm的三段折叠式卧铺，这就满足了我午睡...
午后打盹是人类的天性。仅仅午睡10分钟，就能使人保持至少2小时以上的精神活跃。睡眠专家建议：①午睡10~20分钟效果最佳。②睡前一定要设闹钟，别睡过头。③找一个黑暗、安静的场所。④睡前喝杯咖啡（咖啡需约20分钟才能发挥提神功效）⑤失眠的人不适合午睡
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