南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。
南瓜薏仁粥~煎鸡蛋～腊汁肉夹馍～凉拌藤菜～jiao头
反流。避免不洁饮食，食物煮熟后再食用，外出进食时尽量选择分餐制。另外平时也要注意，尽量不熬夜，也不要在熬夜时暴饮暴食，这样也会减少肠胃负担，避免胃黏膜受损。?胃黏膜修复神器这里给大家推荐三种养胃的食物，被称为胃黏膜的“修复器，生活中可以适当吃一吃。★南瓜...
南瓜粥
特推荐：南瓜梨子牛奶羹。丝滑香甜，沾面包片的首选
我正在参加【我的减肥餐】活动，随手晒美食赢征成健身千元私教课！https://go.cqmmgo.com/forum-174-thread-6322152-1-1.html充满春天气息的沙拉+南瓜苹果红椒奶昔：牛奶200ml、煮熟贝贝南瓜1/4个、苹果甜椒各1/2个...
以前没怎么吃过他家面包，今天买了个嘟嘟包，嘿，还可以，里面有南瓜，芋泥，还有麻薯，他这个麻薯特别粘嘴，嘿好吃，一个可以吃2顿！
自从吃素以来，越来越喜欢做饭特别是纯净素以后，想吃得越来越干净越来越能够对自己负起责任每次做出漂亮颜色的餐食就感觉离大自然又近了一步好啦，把这个做法分享给大家吧【食材】:南瓜 胡萝卜 香菇 奇亚籽 豆腐 栗子 彩椒【做法】:1 锅中倒油，放入切碎的香菇、胡萝卜和彩椒...
o.cqmmgo.com/forum-174-thread-945940-1-1.html色彩缤纷的饭团有花型，桃心型，星型样子灵动可爱素煎饺像盛开的花一样蓬勃的生命力这都是满满的能量大自然真的太美了问渠哪得清如许，为有源头活水来再好的颜料，也调不出大自然的颜色南瓜...
再也不弄这玩意儿了，忒浪费时间啦
春天喜欢酸萝卜老鸭汤，夏天喜欢南瓜绿豆汤，秋冬天就喜欢莲藕猪蹄汤，补充胶原蛋白，哈哈
全部(1440)
更多
收藏
