叶酸（Folic acid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
想请教下各位有经验的麻麻，孕早期1-3个月需要吃些什么营养素呀？比如复合叶酸，坚果，是不是DHA也要从孕早期开始吃呀？你们在孕早期都吃了些什么？传授一下经验！有甲减的麻麻吗？你们吃了些什么？
所以从20+一直拖到36才终于把自己嫁出去，之前因为月经量很少，老是以为自己不容易怀孕，甚至想过无法怀孕人工授精试管等方法，结婚之后想到自己也一把年纪了，周围朋友也都当妈了，心里还是有些期待，所以没有特别避孕。我是2017年3月结婚，5月大姨妈来迟，开始以为是吃叶酸...
我备孕两个月吃的爱维乐，但是吃了过后感觉月经不调了我看到其他论坛上说爱维乐叶酸量超标，不晓得还能不能吃。求各位推荐一下
吃肉，也不爱吃味道重的，就他那做饭水平放点盐炒的我吃起来还挺香的！ 自从到八周开始，就开始吐的次数多了，吐的都是酸水，好多年都没有吐过，真是难受！天天胃口不好，又饿的快，一会就饿了，一会又饿了！ 公司同事特别好，总给我普及一些孕妈妈的知识，跟我说前三个月要每天吃叶酸...
福斯福一般在哪个时期吃，福施福和爱乐维哪个好？去医院彩超检查完以后，医生让我适当地补充叶酸，不知道福施福和爱乐维哪个好，福施福怀孕时期都可以吃撒，有些吃福施福有些吃爱乐维，福斯福一般在哪个时期吃，福施福和爱乐维哪个好？
终于测到了中队长，迫不及待的去医院官方了，医生给我开了爱乐维吃。我搞忘问医生要吃好久了，就问了身边朋友，他们说要一直吃到生。好大一颗呀。看了下爱乐维里面的含量，叶酸是0.8毫克，不是说，叶酸补多了也不好吗？不知道有没有懂的朋友来说说，你们都是吃到好久没吃的？
怀孕目前19+2前4个月巨吐，吐到怀疑人生了，觉得好好的一个人怎么就这样了，看到之前喜欢的东西都不想吃，闻到油烟味都吐，每天躺在床上靠喝点米汤把命个掉起，不过三个月建档检查宝宝还是一切正常，不过我掉了15斤，三个月也没有每天按时吃叶酸，每天都会吃但是也都会吐，导致我...
ps://go.cqmmgo.com/forum-207-thread-179711522564496133-1-1.html很多新手孕妈刚怀孕会忙着补充各种营养素，于是就有类似这样的问题。1、吃黄金素能不能同时吃DHA?2、吃黄金素和爱乐维是不是就再不用吃普通叶酸...
准备怀孕了，现在在吃澳洲玛的叶酸，还需要吃些啥子做准备，不懂啊！
如题，想问问坛子里面的女同胞们有没有遇到这种现象啊？现在好害怕，到底还要不要继续吃
备孕路上，未准妈妈们都积极忙碌的为“造人”准备着！调整好作息时间，早睡早起；开始服用叶酸或者善存；去医院做好各项孕前检查；监督老公戒烟戒酒；看老中医调理气血；每天早上睡得迷迷糊糊测体温观察排卵期；又或者每天都过着“玩尿”的日子！备孕，或许是个漫长的等待过程，但也有可...
早上听办公室的另一位男同事说他在备孕吃叶酸，我纳闷了，备孕男的也要吃叶酸吗？我以为只有女人才吃
寻求一起备注的美妞们，一起交流经验，好孕这是去年从澳洲人肉背回来的，准备孕期吃，不知道有没有买漏的，欢迎补充。
目前正在备孕中求推荐吃什么牌子的叶酸？爱乐维？斯利安？哪个好些？
备孕到底吃不吃叶酸，吃什么叶酸呢？求推荐
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