叶酸（Folic acid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
如题。懵逼中，大家都来说说，吃的些啥？目前只知道一个叶酸。还有别的没？？
为什么到了赛博朋克的2021年，依然会有女孩子在已经结婚、年龄26-40、准备要孩子甚至好几年不避孕都怀不上，反而有些根本不具备备孕的条件的女孩子怀孕了不珍惜然后就像丢包袱丢累赘一样要求打掉？理由是没备孕、吃了调理中药、没吃叶酸、男方没戒烟、怕孩子不聪明。。。。她们...
又大又圆，大小适中的，其实就是我们说的优质卵泡啦~优质卵泡对于备孕的姐妹来说，太有了！可以促进排卵，和男性的小蝌蚪更好结合，好孕来得快~~网上很多分享说吃黑豆，可以吃出来优质卵泡！今年一起接牛宝宝！分享一些黑豆的吃法：黑豆鱼汤牛奶富含钙元素、多种维生素、蛋白质、叶酸...
我们都知道，叶酸的作用是很大的。对于一般人来说，服用叶酸可以预防叶酸缺乏引起的贫血现象对于老年人来说，服用叶酸可以预防癌症以及预防脑中风的作用，因此老年人如果有血压高或者是血脂高的情况，可以适当的服用叶酸，有一定的预防作用。对于备孕的人来说，对胎儿神经管发育畸形有一...
的几个关于孕期营养的问题，你听说过哪些？1，吃钙片可以让胎儿腿长。×2，胎儿宫内腿短是因为孕母缺钙。×3，吃钙片可以让胎儿的头太硬。×4，补充DHA可以让胎儿的头偏大。×5，吃钙片容易让胎盘老化。×6，叶酸...
刚在网上看到一个妈妈说，有没有吃爱乐维的妈妈，来说说看，你们有这种情况吗？还能不能吃哦？要不要换个牌子？下面是我复制粘贴的：孕期这些营养品竟然是不能吃的。孕期大家都会吃补品，我也买了不少回家吃，最出名的就是这个爱乐维的叶酸。我在服用爱乐维三个月后，肝功能的指标出现了...
食用豆类会影响孕妈妈激素水平吗？不会。多食豆类并不会对人体激素水平有任何影响，相反，健康的饮食应该是丰富多样搭配的饮食，豆类能提供很好的植物蛋白并含有丰富的叶酸和纤维素，是多样搭配中不可或缺的一类食物。作为孕产妇不但不应该限制豆类，反而应该鼓励多补充一些豆类。除了孕...
什么是叶酸？叶酸是一种B族维生素，对孕妇来说很重要。叶酸可帮助预防胎儿大脑和脊柱的重大先天性缺陷（神经管缺陷）。孕妇应服用多少叶酸？孕妇每天需要600微克的叶酸。仅从食物中很难摄取到如此大量的叶酸，因此应在孕前至少1个月及孕期前12周每日补充至少400微克叶酸。如果...
怀孕期间需要叶酸、铁、钙、维生素D、胆碱、欧米加（Omega-3）脂肪酸、B族维生素和维生素C。建议用量请参见下表:原创 小舒
现在的人怀孕要吃很多药，叶酸呀，钙片啊，DNA啦……爱乐维的药颗粒很大，早期孕吐严重，刚吞下就吐了，现在孕吐好多了，开始吃爱乐维了，老公便天天催我吃钙片，钙片跟爱乐维一样的块头，这么说，一天要吃大颗粒三颗，一想到要吞几百粒的药，真是难受。...
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