大卡
周末去把定的糖跟盒子拿回家老，我一去喜糖老板娘斗给我说 我当时定的是小卡，但是实际印刷做的是大卡，每张要加两角钱，我当时一听都不高兴老噻，你要加钱你啷个不提前给我说诶，现在才给我说想强买强卖迈，老板娘抱个娃儿黑委屈的给我说他们也黑无奈啥子啥子的 还把他的收货单给我看...
3月21日减肥报告 时间：3月21日体重：112.4斤（和昨天比减了4两，哈哈）食谱汇报：早餐：蔬菜粥 一碗 热量：95大卡10点加餐：香蕉 一根 热量：113大卡午餐：酸菜肉丝米粉 一碗 热量：200大卡下午4：00加餐： 酸奶 一杯 热量：200大卡晚餐：白水煮...
五月份开始减肥，之前131斤，现在118，之前拔罐减肥，其实主要靠节食，现在我要开始运动减肥啦，第一天，40分钟，跑步机，25分钟8的速度跑步，15分钟6的速度快走，4.5公里，消耗300大卡。。
3月22日减肥汇报体重：112斤，（比昨天又减了4两，哈哈）食谱：早餐：小汤圆+荷包蛋 一大碗 热量：290大卡午餐：米饭 1小碗 热量：116大卡 豆干烧肉、莴笋肉片、炒儿菜、白菜 若干 热量：400大卡 （吃到7分饱）下午加餐：暨橙 1个热量：47大卡瓜子 1小...
3月23日减肥汇报3月23日减肥汇报体重：55.6KG（比昨天又瘦了8两，可能是因为今天早上大便便了，瘦得多点哈）食谱汇报：早餐：豆浆 一杯 热量：14 白水煮蛋 一个 热量：144大卡中餐：水煮肉片、花菜、豆干，还有一个荤菜（反正食堂都是两荤、两素 热量：400大...
听，这是机器吗？不是，这是一本书，一本涵盖19大最火爆的分级绘本套装的点读卡套装，一本21页可以随身携带的皮质书，带上点读笔，哪里都是图书馆。具体介绍如下：书名：【小达人随身听】本数：1本（红色或蓝色）纸质：封面皮革, 内页300g铜版纸 里面都是一套套书的点读大卡...
有没有能撑死人但热量很低的东西？我只能说像什么鸡肉干蛋白棒啊什么的都难吃死了，减肥期间那种低卡又抗饿的东西实在太少了....牛肉算是我吃过最低卡扛饿的了，一包80g的牛肉再搭配一点点蔬菜完全能吃撑，热量才一百多大卡，我有时候一天很忙的时候中午就吃一包就撑得不行，低卡...
第10名：走路消耗热量：23.3-37.3大卡/10分钟走路能帮你保持身材，改善消化系统。除了能锻炼腿部肌肉力量，提高肌肉耐力，还能减少腹部脂肪堆积，每天步行有益于身心健康第9名：瑜伽消耗热量：37.3大卡/10分钟瑜伽是一项舒缓的有氧运动，看似柔和的动作实际上对肌...
造成下肢循环不佳，也不可绑的松垮垮的、以免水分接触不良。 ˙水温要与体温类似，以免“惊动”小朋友。 定期更换毛巾、以求热交换效率高。 如果小儿热度过高、过快，则可以将毛巾两条、直放在背部脊椎两侧，以求效率增加。 “裹腿退烧法”的关键是利用每一分子水蒸发需要539大卡...
字就不说了。把前面的事情搞完了之后，我还要去办理“一卡通”。“一卡通”是个啥子也？我也不是黑清楚，只晓得反正吃饭、打卡、洗澡这些都要靠这个东西，不得不办啊。到办卡点一看，也好多人哟，赶紧找个人少的帐篷钻进去。因为我本来就有手机卡了，所以就想选择办理那种单独的一张大卡...
美生菜、苹果及红椒，再洒上日本色拉酱油即可 营养功效：奇异果能够防止脂肪囤积，因为它含有丰富的维生素C和纤维，纤维吸收水分会膨胀，有利于产生饱腹感。并且奇异果可以增加分解脂肪酸素的速度，防止过剩的脂肪囤积在下半身，让腿部变粗。本道沙拉热量：约130 - 200 大卡...
疫功能，激活生化反应等一系列重要作用。不过，蛋白质也有个大问题——它非常非常消耗热量。肌肉会大大增加你的基础代谢，是帮你减肥瘦身，多吃不胖的关键吗？日常生活中，一磅肌肉消耗的热量，要比一磅脂肪高出个4-5倍。一磅肌肉每日大约能消耗7-10大卡...
在广场等待。 昨天鹅公岩立交“椒麻了 昨天下午5点30分，我们赶到鹅公岩北桥头附近，还没找到事发地时，就闻到一股浓浓的花椒味，再往鹅公岩立交桥走去时，就看到路面上密密麻麻撒满了花椒，车压上去一直噼里啪啦地响个不停，前方30米的地方停了一辆装满了货物的大卡...
;2010年4月23日以来，张伟通过QQ邮件，多次给我以及我的同学、朋友、领导，发送淫秽图片、侮辱和诽谤我的信息，他的行为已经构成了名誉侵权，要求被告公开道歉，停止侵害，并赔偿精神损害抚慰金等20万。小兰在起诉书中要求。上个月24号，法院开庭审理此案。四川惊现一大卡...
全部(244)
更多
收藏
