瘦腿运动打卡啦，夏天一定要瘦瘦瘦！我每天都在做，个人觉得不累，也算有用。冲鸭，姐妹们！动作一：芭蕾深蹲脚尖往外打开最大，背部要挺直，往下蹲至大腿与地面平行，注意膝盖不要往前弯哦，而是要往脚尖的方向延展，这样做完膝盖就不会痛啦
这个暑假每天都在做4页的一年级的口算题卡，100道题从最早错10多道，到现在10道以内，错误率慢慢在下降。一年级的第一天题卡就有两位数的加减法，要不是之前启蒙过数感，那真心挺难为娃。
先介绍基本情况：我一月6k工作不稳定，自己完全可以开销自己的生活。队友一月6-8k工作稳定负责全家开销。目前有一套住房（有贷款队友还）市值200左右吧。我每天都在看别墅，队友说我痴心妄想。他笑我痴心妄想，我笑他太傻太天真。我已经悄悄存了好多钱。不知道我有希望住上大别...
刚刚，京东、美团、饿了么被约谈。外卖大战是不是要结束了？！我比较关心我每天四块钱的下午茶还能不能继续支持良性竞争不要外卖券有时大有时小为公平起见每个平台每天都放大额券就好了[偷笑R]正好现在都在提倡动员大家消费起来把用户养肥了才更有动力消费不是！
优势：①价格便宜：650元/人/月；（包含水电气、提供厨灶餐具）。②居住环境：肯定卫生是能保障的，每天都会有人拖公共区域的地面，但是为了让各位避暑的朋友放心，自己住的房间需要自己打扫。②出行便利，有多线路观光车（公交车）从门口经过，出门即可坐车，想去哪里耍哪里逛的完...
检报告。气表更换后读数异常，不到两天半时间跑了47立方燃气，赶上之前一个月了！吓得我暖气都不敢开了，开的时候也只开了一半暖气片。去年，即便是用暖气的月份，最多的一个月也才200多方气，按照这速度，换表后用暖气的话一个月得600方左右。现在不开暖气，只是洗澡做饭一天都...
》点击进入放假前中招，五一哪里都去不了，还有人比我更惨吗？ 26号白天开开心心上班，啥事没有，晚上11点多睡觉，凌晨1点多头痛得不行醒了，反反复复3点多，发现自己发烧了，一测温度38.5, 测抗原，还好没有中。吃了999感冒灵，基本一夜没睡，早上爬起来上班，一整天都...
选择了AI+千频的近视方式，来跟大家分享一下先说说我的近视情况我的近视年龄比较久了，8年，差不多初中就开始戴眼镜了，没有带过隐形眼镜，左眼400度，25度散光，右眼200度，200散光，我直接选择的普瑞眼科，因为普瑞眼科是我一直以来都比较熟悉的，因为住在附近，每天都...
台球助教的计时收费，而这个收费是从点了助教开始计算，一共315分钟，410块钱。315分钟差不多就是5小时零12分钟，然而对于这个时间何先生并不认可。在何先生看来，之所以4点之后，还和台球助教一起打球，那是在给助教传授技艺，不能算作收费。而台球厅经理说，助教们每天都...
力大，身体超负荷工作，掉发，睡眠不足，月经不调，过劳肥，这些问题，也在我和同事身上显现，加上工作时间超长待机，周末也要上班，已经完全没时间陪家人，和朋友聚会，快没有朋友和自己的生活了，薪资待遇也降了，不至于饿死。我大致算了一下，平均每天加班1-2小时不等，周末两天都...
我妹妹正在读高二，不过成绩不好，班级倒数，考不上本科那种。昨天，我妈就跟我抱怨，我说妹今年感冒好多次了，这次感冒还头痛，担心她是不是有其他病，想带到医院检查一下，要给我妹请假但我妹不愿意去。毕竟我也是读了高中过来的，在学校学习压力大，一天都坐到教室里，学校又不组织跑...
教练很舍不得娃走，已经来做了很多次工作了，说把娃娃留在这个学校读书，继续把足球练到，他会给我们找学校最好的老师和班级，坚决不把学习落下，以后一三八中也是需要我们这种体育生的。我们的疑问是：1、以后如果娃以体育生的身份进入好的中学，是不是我们会被分到艺体生班级，每天都...
每天都过着两点一线的循环生活，到了周末除了逛街就是看电影，其实选择一个舒服的地方安静的呆一下午也是不错的选择，可以试着让自己放空一下，放松一下。都来分享：你知道的重庆可以静静呆一下午的地方吧~我推荐美院虎溪。各个学校的图书馆，山坡，湖边的椅子，草坪，都是适合发呆，看...
朋友的娃儿一天都没有自己的时间，一天只有学习，她娃现在五年级，我们娃儿一天就只晓得耍，我有点焦虑了，我该焦虑吗？现在读个书，娃儿也累，大人也累。朋友还给我说，现在不学奥数考不起高中。 那天跟老板出去，老板的朋友是某个学校的校长。闲谈了一下，他说多注重娃儿的身体健康...
暑假时间过半，现在终于可以把脚步放缓了。七月份忙忙碌碌，每一天都安排的很满，总结一下。语文：因为期末错了字词，所以二下的字词都抄写了一遍（学校作业），预习把三上的字词都抄写了一遍，但是我感觉记住的也不太多，课文需要背的都背过了，但是校本教材的古诗还没有背完，语文基础...
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