水分，每天至少喝1000ml水。还有就是不要忍着不排便，一有便意就去厕所排便。每天早晚进行一次提肛运动，每次30下，有助于肛周组织的血液循环，避免痔疮的发生。还要保持充足睡眠，适量活动，尽量避免久站、久坐，应适当休息，适当活动。? 肚子大到手不够长我一直以为怀孕后期...
29周去产检显示是臀位，当时觉得月份比较小，也没放在心上。32周去产检宝宝转成头位了，医生说各方面条件不错，以后可以考虑顺产。好开心，还去上了拉玛泽呼吸法的公益课，了解了顺产的好处，顺产的心更加坚定了。结果产检完的一周觉得肚子不舒服，总是右边肚子绷紧了的疼，一直疼，...
缓的锻炼方式，如YOGA、游泳、慢走等等。一般而言，孕中期体重增长幅度应在8公斤上下。 喜欢吃水果的准妈妈要注意了，水果中的糖分含量很高，吃太多容易患上妊娠期糖尿病，对妈妈宝宝的健康都不利。所以专家建议：孕期每天吃两个不同的水果就足够，千万不可摄入太多。 孕后期...
各位美妈有没有出现孕后期睡觉打呼的现象啊？我睡觉从来不打呼的，现在到了孕后期居然开始打呼了，郁闷惨了~~不晓得什么原因啊，啷个改善嘛~
看别的妈妈分享的，妊娠糖尿病的妈妈们可以参考一下。怀孕后期妇幼医生开的控糖食谱，我照着吃的，很有效，不仅降了血糖，还减了体重。要注意的是：1.喝汤一定要在饭前30fz2.喝水在饭前30fz或饭后30fz3. 每餐不能吃的太晚，早餐8:00之前，中餐12:00左右，晚...
如题，怀起3个月去建的卡，那时候问了唐婆婆要不要吃钙片和DHA这些，他说不用，只吃复合维生素片就行了。但是我妈说他朋友的女儿每次在妇幼保健院去检查都要开一堆的钙片这些，我想问下亲们到底孕中期和孕后期除了复合维生素片还吃了哪些？
下我老婆情况，怀孕之前54.5，怀上以后前期有点反胃，但是不会吐，然后中期正常，后期胃口很好，还时不时吃火锅、烤鱼、自助餐这些，唯一我觉得奇怪的就是她体重到了59以后就稳定了三个月样子，虽然吃的多，但是体重一直没增加，好像都长小孩身上去了。我觉得唯一她之所以能孕后期...
宝妈们到孕后期会一笑就想尿憋都憋不住吗？
孕后期几乎不喜欢吃荤菜，肉好久没吃了，听说喜欢吃素生女孩？
长了10斤。现在34周，这两周又开始刚吃了就饿的节奏，饿了就想吃面包之类涨肚子的东西才抵得到事，但是我又看孕期提醒说少吃高热量高糖分的食物，这两周又涨了五六斤了。从怀孕到现在一共涨了25斤，但是怀之前就140了，我又想顺产，这个涨势下去怕是老火哦。想问下jms孕后期...
本来是给自己的囤货怕孕后期需要这个枕头，9月份天猫活动买的，结果买回来洗了只用了1、2次，因为不习惯就闲置啦，送的婴儿枕和包装什么的都在哈，现在优惠转让给其他需要的宝妈，超低价68包邮，非诚勿扰～
Diapers 现有 美德乐Bravado丝雅无钢圈哺乳内衣樱桃红色原价$49，现特价$34.3，美国境内满$49免运费，可以买2件替换穿着。美德乐Bravado丝雅无钢圈哺乳内衣备受妈妈们的喜爱，丝滑弹性面料透气舒适，无钢圈的设计使穿着0束缚感。孕后期即可开始穿着...
（好几天没来论坛啦～只能说带娃真累）孕后期的我睡眠一直都不太好 大腿根部更是痛的不行 走路脚都一瘸一拐的 最怕的就是起夜上厕所 那个酸爽真的是棒棒哒～4.5日预产期的我 宝宝一直没有动静 让我有些迫不及待想要和宝宝见面了 天天坚持爬楼梯～坐下蹲～喝蜂蜜水～吃菠萝～...
在麻麻群里看到有姐妹在说，脚变大了几个号，只能穿拖鞋出门了。。就想到自己当时孕后期的时候，脚是一按一个坑啊想到就悲催，可以找了哈当时保存的关于孕期水肿的一点小内容，分享给有需要的孕妇吧
怀孕后期了去胎毒的话，请问光喝陈艾水得行不？我知道陈艾要煮鹅蛋。。能不能不吃鹅蛋？这样光喝陈艾水能有效果没？
本人都怀孕30周了，才想起到论坛开帖来记录下这一辈子最难忘的十个月，十个月让我们从少女变成熟了成了一个小生命中最重要的人，从此我们有了一份新是使命和责任，真正成为了一个妈妈，一个伟大的母亲，这十个月是多么的难忘，等宝宝以后长大可以留作纪念让他知道他是怎么来到这个世界...
全部(623)
更多
收藏
