准妈妈们要仔细看哦
在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分...
孕妇怀孕是一件非常艰苦的事情，那么首先从忌嘴开始，那么哪些东西不能吃呢？这个问题一直是孕妇和一些准妈妈要知道的。1.螃蟹其性寒凉，有活血祛淤之功，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。2.甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散淤块作用，因而有一定的堕胎之弊，尤其是鳖甲...
想问问坛子里面的各位美妈，我目前怀孕26周，前期孕吐厉害，现在不吐了，但胃口一直不太好，我的胃口比较小，一顿吃不了多少，稍微吃多一点就觉得胃很难受想呕吐，但中午吃了饭，到了下午4点多就有点饿了，要吃点零食什么的，但在网上看了很多说孕妇饮食要控制严格控制血糖，不然很容...
主食为 25O克～3OO克；最好少量多餐，一日五～六餐为宜。少食甜食和含糖多的水果，若上述孕妇食欲实在不能满足，可以购买一些无蔗糖食品作为零食。bsp;量要足够。调整并不意味着越少吃越好，饮食中碳水化合物不足，易导致孕妇发生酮症，对孕妇及胎儿均不利，故糖尿病孕妇饮食...
目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要特别注意不要穿紧身衣裤。吃素孕妇易生女英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。主持这项研究的学者赫德森女士表示，尽管目前还没有其它研究探讨孕妇饮食...
孕期进入第三个月，也就是有十一周了，虽然，怀孕三个月的时候早孕反应减少甚至消失了，但是饮食营养还是要及时跟上的哦。那此时的孕妇应该注意哪些饮食以及营养问题呢？孕3月主打营养素：镁、维生素A 作用：促进胎宝宝生长发育。镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的...
怀孕两个月的时候，孕妈妈如何补充营养，哪些应该多吃，哪些应该少吃，这些一定要注意哟。因为怀孕2月是胎儿器官形成的关键时期，倘若营养供给不足，很容易发生流产、死胎和胎儿畸形。孕妈妈要尽量均衡营养，不挑食、不偏食。营养补充 妊娠第二个月是器官形成的关键时期，最原始的大脑...
知道自己怀孕后的第一天起，我想所有的妈妈为了胎儿的健康成长，都会选择补充营养吧！！！再说了，如果是怀孕第一个月孕妇饮食应该很有讲究，要说吃得多还不如吃得好。每天仅需补充500千焦热量，相当食用100克坚果。只要保证吃的食物有各种营养，饮食可以根据自己的食欲而定。吃什...
白莲苏褒鸡蛋。白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。以上的几种方法仅供大家参考，但我个人觉得孕妇饮食...
题，那么保胎注意事项有哪些？您知道吗？本文细述保胎注意事项。 保胎注意事项一 如果孕妇一旦出现阴道流血、腹痛等流产征兆时，不能盲目保胎。要认真听取医生意见，以免造成不良后果。只要正确掌握保胎的指征与方法，就能获得保胎成功。 保胎注意事项二 专家介绍，孕妇饮食...
鸡蛋。白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。 茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。 以上的几种方法仅供大家参考，但我个人觉得孕妇饮食...
孕妇,作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。一、不宜高脂肪饮食：大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具...
生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育，你一定乐于认识和选择这些食物。
孕妇饮食是头等大事，早在民间，就列出了许多孕妇不能吃的东西，以肉类最为常见，现在就来一起看看，在民间流传的，哪些肉是孕妇不能吃的。 (1)忌吃异常鸡蛋 河南郑州一带，孕妇忌食异常鸡蛋，如鸡因缺钙而下的“软蛋”，或杀鸡时从鸡肚中扒出的未成熟的小鸡蛋等。俗以为孕妇吃...
营养胎教，讲究孕妇饮食调理，既照顾孕妇的口味，又注意食物营养，以保证孕妇和胎儿的物质需要。具体来说，是根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇获取食品中的7种营养素(即蛋白质，脂肪，碳水化合物(糖)，矿物质，维生素，水，纤维素)以食补、食疗的方法来防止孕期特...
全部(43)
更多
收藏
