孕期便秘是怀孕期间常见的问题之一，不仅会造成腹胀、腹痛等不适，更可能合併痔疮的产生，影响到生活品质，尤其更严重者还可能影响到怀孕，甚至诱发早产！所以绝对不可轻忽孕期便秘，应该尽早预防或处理。
孕期便秘很严重怎么办啊？能不能喝蜂蜜呢？
人家都是孕期便秘，我是有时候一天便便三四次，这正常吗？
我怀孕初期便秘，就养成早起喝杯蜂蜜水的习惯，从怀孕到现在一瓶喝完了，这几天吃粽子吃的又便秘了，想再买一瓶蜂蜜，再喝会不会过量啊？
孕期便秘该怎么办？能不能喝蜂蜜水水呢？
奇异果含有的膳食纤维不仅能够辅助降低胆固醇帮助消化，改善便秘，清除体内有害代谢物，而目对刺激食欲等有一定效果。我是用3个奇异果+1整个雪梨或者秋月梨（亲测这样的酸度是最好喝的），加一点点水，大概两茶杯，打成果汁。喝完几个小时后，就会感受到肠道的蠕动，会想上厕所了～亲...
孕期便秘怎么办?有没有跟我一样被便秘困扰的的孕妈妈?进入妊娠晚期，便秘就越发严重但问题总是有解决方法，来看看我如何缓解便秘,说孕期便秘的原因:1、受孕酮分泌增加的影响，肠道平滑肌松弛、张力减弱，胃排空及食物肠道停留时延长孕妇容易出现饱胀感及便秘2、子增大导致肠道运动...
来自杜鹃医生出门诊的时候，经常会遇到便秘的孕妈，说用了很多方法仍旧排便不顺畅，吃进去却排不出，非常的苦恼！『孕期为什么会便秘？』生理因素孕妇内分泌水平变化：孕激素增多，使胃肠道肌肉蠕动能力下降，因此，食物进入胃肠道内不易被消化。子宫的压迫：子宫的增大导致肠道运动障碍...
孕期由于孕激素使肠道平滑肌松弛，肠道蠕动减慢，且随着后期子宫的不断增大压迫直肠，结肠又增加对水分的重吸收，致使大便干结。在多重压力下，最终导致了便秘的形成。无论从生理还是心理，排便都成为了孕妈的一大负担！可以毫不夸张地说，有时候，孕期的喜怒哀乐完全取决于当天是否有上...
孕期便秘如何治疗孕期便秘首先主要通过调整生活方式：调整饮食结构、多饮水、适当活动。增加膳食纤维和水分摄入可改善便秘，简言之，多吃蔬菜、多饮水。研究发现，多摄入纤维性食物、多饮水可增加粪便排出量。颗粒较大的纤维性食物可增强粪便膨胀效应，例如大颗粒谷物产品。除了纤维之外...
五、孕期便秘如何处理，可以用开塞露吗？孕期由于激素水平改变、子宫增大、使用钙剂和铁剂、活动量减少等原因，导致肠道蠕动缓慢、大便干燥，常常引发便秘。孕妈妈们可以通过改善生活习惯缓解便秘，包括每日摄入膳食纤维25～35 g、饮水1.5～2.0 L，并且注意适当的运动。此...
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