得下就行…… 好吧，现在我的情况就是……25岁，第一次怀孕，以前既没怀过也没打过。我真的一点点孕期常识都没得，只晓得好像吃辣椒对娃儿皮肤不好……各位姐姐妹妹能不能给我科普一下孕期知识...
从备孕开始我在微博上就关注了一个助产士，她的语言很轻松有时候也很幽默。基本上隔三差五的都会刷刷微博，听她讲一些产房故事，还是能学到很多孕期知识，感觉比看书有趣多了。她叫小红姐，在微博上还是多火的。有些产房故事我觉得很有趣，也很有参考价值，所以干脆专门开个帖子来分享小...
的时候需要空腹，建议前一周注意饮食清淡，早上早点去医院，抽血三次，每间隔一小时抽血一次，一大杯糖水下肚，那感觉，平时很少吃糖或者糕点，还好通过了，相对比较顺利。 上班比较闲，周末就发霉宅在家里，偶然知道了玛瑞莎这个孕妈公益课程的可以打发无聊时光，不仅可以学习孕期知识...
大寒进补 应向清淡饮食转变 寒冷的冬季里，多吃肉类，尤其是羊肉，可以起到暖身的作用。但是，北京中医药管理局研究员王彤建议，此时的饮食，在大鱼大肉的同时，最好逐渐向清淡过渡，这样更有利于身体的保健。这是为什么呢？ 王彤介绍，万事万物都有一个循序渐进发展的过程，饮...
，还特别注意孕妇鞋在透气、保暖、轻便、舒适度、防滑性能和减震功能上的提升，同时还加入了智能科技，其“智能”之处在于它有一款小小的智能芯片，结合app，根据孕妇不同的孕周期与变化，选择适当的运动提醒，还能记录胎儿的生长情况等。如果你也是快乐的孕妈一族想了解更多孕期知识...
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