发症，也会进一步造成胎儿巨大，不仅增加难产概率，还增加孩子成年后发生肥胖、糖尿病等的风险。除此以外，包括胎盘钙化、妊娠纹、孕期超重、产后肥胖、腹直肌分离、高血压、高血脂等等，也都与孕期过量摄入营养有密切关系。所以，孕期哺乳期要加强营养，更要均衡营养。那不注重孕期营养...
，我们每天都面临着人生的三大拷问：早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？吃少了怕营养不够，吃多了怕将来瘦不回去。关于吃的问题有千千万万个，但是总有一些是大家共同关心的。今天我们就请到了北京协和医院临床营养科的刘燕萍副教授，和妇产科马良坤副教授一起，为大家做一次孕期营养...
0-8周补叶酸，防畸形；9-12周补镁和维生素A；13-16周补碘，胎儿甲状腺工作需要；17-20周维生素D和钙；21-24周补铁；25-28周补食物纤维，防便秘；29-32周补不饱和脂肪酸；33-36周补蔬果；37-40周补维生素B12和维生素K~
距离上一个帖子已经是几个月以前的事儿了。确实有时候忙的不可开交。这期间也收到很多朋友的私信，很多咨询一些孕期营养品的，询问月子中心的，没能及时回复，实在抱歉。关于这些分享，可以查看以往的帖子。两个宝贝也一天一个样的变化，我这个老母亲甚是欣慰。后面呢，陆陆续续的关于早...
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