0℃左右。水温过热，容易使足底的韧带变得松弛，不利于孩子足弓的形成和维持，这样很容易形成扁平足哦！洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间需保持3～5分钟。常给孩子以温水泡脚，可使其足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，能有效预防感冒，还可促进宝宝睡眠...
宝宝的睡眠质量好坏可是影响自身健康和发育的，那么怎么提高宝宝睡眠质量呢，平时宝宝睡眠常见的问题又怎么解决呢？一、怎么提高宝宝睡眠质量1、固定时间宝宝睡觉时间，并确保认真贯彻执行。每晚与宝宝约法三章，到点就睡觉，慢慢地，他睡眠的生物钟就此建立。2、入睡时不让宝宝过饱或...
成人都会有这样的感觉：如果睡眠时间短，就会感觉疲倦。那么我们该如何判断宝宝的睡眠时间是否充足呢？在宝宝出生的几周内。睡眠时间的长短几乎与其内在睡眠需求一致的。因为这个阶段的宝宝睡眠时间长短上要受生理因素影响。但过了这个阶段后，到宝宝三四个月时或者早到6周大时（对于早...
任意的固定宝宝头部睡姿，防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性好的天然材质有益智健脑的作用，对宝宝头部有按摩作用，促进宝宝脑部发育。2. 化纤棉柔软的填充物。符合国家安全标准的宝宝枕头，材质环保，优质，能给宝宝睡觉舒适感，中间缝制出一个凹坑，以便固定宝宝头部姿势，保证宝宝睡眠...
辅食对4个月的小宝宝要适时添加辅食，6个月后，除母乳喂养，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬果等，可预防上火和便秘。4、培养良好饮食习惯营养均衡的同时，培养宝宝爱吃蔬果的习惯，蔬果富含维A和C，增强免疫力，防止上火。控制零食，不要吃易上火食物。5、保证睡眠宝宝睡眠...
长发育的需要。在头三个月，宝宝的体重可以翻一倍，身长也会比出生时长20%以上。可想而知，宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤，都在快速生长，所以需要不断地伸展来解除这个过程中的不适。所以，宝宝使劲、抖动双臂这些现象，都说明了身体发育得较快。04长深睡、浅睡期的转换小宝宝睡眠...
导语精力充沛地折腾了一天，爸爸妈妈终于熬到宝宝进入梦乡的“轻松一刻，本以为可以松一口气，但是宝宝的睡眠也有许多注意事项是爸妈们需要知道的想知道自己是不是个了解宝宝睡眠的合格妈妈?看看下面这几点，你中招了吗?1、累了就会睡大人感到疲倦的时候会很想睡觉，但是...
专心吃奶的时候就停止喂奶，那样就可能让宝宝一次吃不饱，然后出现频繁要吃奶最后导致过度喂养！让宝宝一次吃饱的同时还要注意母乳的质量，如果母乳营养高质量高，那宝宝不仅能吃饱而且吃了之后对发育也有很大的帮助！而且宝妈做到这些之后还可以让宝宝的抵抗力得到增强！2、让宝宝睡眠...
较好的睡袋，避免劣质填充物引发宝宝过敏情况。另外家长需注意睡袋领口是否平滑和柔软、厚薄是否适中、是否过紧或过松、是否袖口可拆卸，都是选择合适睡袋的标准。夹子固定法家长可以用夹子将被角和床垫、褥子固定在一起，防止宝宝蹬被。注意留够宝宝基本活动的空间。过紧会影响宝宝睡眠...
很多家长都有宝宝睡眠的问题：自己的宝贝就是磨觉不愿意睡、只能抱着睡才能睡着、睡不长、睡觉不踏实……千万不要轻易下这种结论，不要给宝宝贴上这样的标签。很多焦虑来自于不了解，下面就先解读7个常见的睡眠现象。越困越难入睡怎么办：没有困意时就要安...
新生宝宝睡眠不足或者睡眠质量过低，对发育造成的影响已经不能再忽视了，希望宝妈们可以在宝宝的睡眠上重视，避免宝宝出现睡眠质量低的情况，这样可以让宝宝健康发育，无论是大脑发育还是身体发育都能非常乐观。对于在宝宝睡眠上不重视的宝妈来说，可能有很多的理由和令人同情的原因，但...
宝宝晚上哭闹怎么办?下面就是整理的解决方法：1、当宝宝晚上哭闹烦躁时，不要又抱又哄，可以用轻轻拍打或者抚摸的方式哄宝宝入睡，或者给他喂奶、喂水，也可以使得宝宝重新入睡。2、注意夜间温度：给宝宝穿的太多、太少、或者盖得多，都会导致宝宝哭闹不止。3、建议用轻柔的音乐帮助...
很多宝妈在给宝宝洗澡时，宝宝的脐带还没有脱落，或者刚刚脱落，如果不加处理就浸泡在水中，很容易引起感染，宝妈在给宝宝洗澡时，应该尽量避开这些部位，使用医用胶带封住宝宝的肚脐，以免造成感染。经常洗澡不仅可以清洁宝宝的皮肤，还能促进身体血液循环，增进宝宝食欲，改善宝宝睡眠...
很多新手家长都有宝宝睡眠的问题：宝宝就是磨觉不愿意睡、只能抱着睡才能睡着、睡不长、睡觉不踏实……千万不要轻易下这种结论，不要给宝宝贴上这样的标签。很多焦虑来自于不了解，下面月嫂就先解读6个常见的睡眠现象。越困越难入睡怎么办：没有困意时就要...
磨牙、踢被子、夜半哭声等等状况都是宝宝睡眠的典型问题，宝宝这些睡觉时候的小毛病其实都是有原因的，你完全可以用你的爱去发现，用我们推荐的方法去解决。抱着毛巾入睡麦琪妈我女儿已两周岁半了，她睡觉时一定要抱着毛巾，没有毛巾她就像不会睡觉一样，总是睁着眼睛。她马上就要上幼儿...
睡眠对孩子非常重要，良好和充足的睡眠不仅有利于孩子身体的成长和发展，而且能促进幼儿智能的开发和提升。据最近一项调查研究发现：每日睡眠时间小于9个小时，孩子在注意力、学习成绩甚至身高方面都普遍差于睡眠充足的孩子。但有些孩子可能在床上滚来滚去大半个小时总是很难睡着、夜里...
，所以他非常依赖我，每天必须我陪着才睡觉，有几次我因为有事回来晚了，他就一直不睡等我。早上起来如果看不到我就会哭。现在孩子已经大了，家里也有了条件，我想请问教授我要怎么培养他自己睡，改掉他过分依赖我的毛病呢。谢谢。答：如果你在孩子满月前就按照我们教材说的培养宝宝睡眠...
错误1：固定新生宝宝睡眠姿势“听说宝宝侧睡会造成偏头，俯睡容易造成窒息，所以每次宝宝在我怀中睡着后，我都是轻轻放下宝宝，然后摆正他的头，并在头两边用小枕头抵着。这样宝宝很安全。正确做法：新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍然蜷曲，为了帮他把产道中咽进的一些...
自然熟睡。2、观察睡意信息在宝宝有睡意产生时，会发出相关暗示讯息，像是揉眼睛、打呵欠等等，建议爸妈要持续观察1至2个星期以后，明白孩子的生理作息时，再来订立适合的睡觉时间。温馨提醒：当宝宝培养出自行入睡的习性后，即可更快获得效果，家长也可免除的挫折感。尽量将宝宝睡眠...
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