徒步，是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运这就是徒步动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。
同事热衷于徒步，但凡有点时间就出发。我总结他的生活，除了上班睡觉，就是出发去徒步或者正在徒步。外面的风景真的这样好看吗？我每次问不同的朋友，某某地方好玩不，都是说，就这样而已，也不是特别值得来。搞得我本来想出去的心，热度一下子就降低。徒步的意义在哪里呢？旅行的意义在...
危险的运动：网上看到一个父亲带娃参加成人公路骑行团，孩子跟不上速度摔倒被对向来车碾压致死。这样的悲剧实在是应该避免！普通人运动一定要注意安全，要尽可能避免这些危险运动：?1、野外游泳?2、景点漂流?3、公路骑行?4、攀爬野山?5、徒步穿越6、荒野钓鱼?7、晨跑夜跑（...
好消息：沙区终于在今天早上6点解封了，终于可以去上班了坏消息：小区门口依然没有公交车，很多公交车只运行区间路段。家里没车的我要去江北上班，要么徒步过桥或者坐摩托去地铁站，ok，还好我做好了心理准备！但我下楼发现小区附近根本就没有出租车，没有摩的，打开打车软件，也没车...
有什么作用，老母亲也是病急乱投医，有枣没枣打一杆子。已经上了7天了，娃娃每天还是很开心，在衔接班的期中考试也不错，升到了最高班型。他开心得很。假期的重头戏：7月20-26日，带娃娃去贵州晃一圈。8月2-7日，娃娃素描有个集训8月10-15日，带娃娃去成都晃一圈。徒步...
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