徒步，是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运这就是徒步动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。
适合拍复古人像；厚庐是海派石库门建筑，抗战时期军阀官邸，青砖墙与雕花门楼尽显民国风情；古城墙则是明代东水门城墙，可俯瞰长江与来福士同框的魔幻场景，感受「重庆母城」的沧桑。中午：12:30-13:00：在步道附近的餐馆品尝地道的重庆小吃，如小面、酸辣粉等，为下午的徒步...
峡这种即使晴天能见度也不高的地方，我会站龙脊，如果加上夜爬观夜景加持，龙脊更是遥遥领先；当然终点景色除外，龙脊最高点登龙峰真的很一般很一般。比强度，爬完三峡之巅第二天啥事没得，爬完龙脊，已是小腿?的第三天。从可行度来看，重庆-奉节、重庆-巫山坐火车都可以特种兵，徒步...
过敏，居然！彻底！好了！[/11欢呼][/11欢呼][/11欢呼]皮肤恢复了平静，那种惊喜和如释重负，真的难以言表！[/11酷]现在，精油成了我离不开的护肤产品，过敏真的say goodbye[/11拜拜][/11拜拜][/11拜拜]了。想想也挺奇妙，我本身喜欢徒步...
前段时间到亲戚家玩，无意中看见他家有血压计（欧姆龙的），想着很多年都没测过就测了一下，高压180多，低压好像110多，把亲戚吓惨了，说血压太高太严重，感觉随时血管都会爆掉。我平时也没什么症状，体重也正常不胖，也算是经常运动，周末徒步爬山，周中就在小区慢跑两次，2点...
的回忆，随着改版烟消云散了。80后也到了中流砥柱的年纪，承重墙挺累的，所以想拥有一个这样开心的树洞，角落安放自己的灵魂。我只是有个初步的想法，想听听大家的想法和意见。我希望是个温暖的大家一起分享美食、娱乐八卦，生活烦恼，工作，唱歌，游玩，爬山，书法，摄影，写作，徒步...
二年的运动习惯建立起来了，我一般选择中午运动，只要上班就会去健身房泡一个小时，感觉上班都有了盼头有了干劲，就是上班创造了额外的价值这种感觉！虽然不是说运动改变生活了，但确实这二年精气神各方面会好些，遛娃也遛得动些，经常有朋友说我精力旺剩，只要不上班都带娃各种玩，徒步...
之前看到朋友发的重庆一家外语社交俱乐部的徒步活动，看到还有英语工作坊就是类似夜校就去咨询感觉还可以就试了。因为一直有想学习一门外语的想法，还想把英语捡起来，好歹以前上初中的时候，咱也是英语课代表呀[/11尴尬]想说真的是太卷了。上课的老师听说挺有名的，而且这种形式的...
，唯一的任务就踩着车子往重庆这边走，想走就走，想歇就歇，脑子完全处于放空状态，感觉整个人精神状态都不一样。前几天卖了一套小房子，于是就想奖励自己一下，好好休息几天，放松放松心情。我也没啥子爱好，就喜欢一个人在外面走走游游，看看山山水水，于是便突发奇想，要来整一个徒步...
五一准备去牛背山徒步，有没有要去的，你们住宿定了吗？今天找了一天，都没有民工棚老，麻烦要去的说下，可以一起有个照应，我们3个妹纸一个哥子
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