一、 肥胖的危害 1、肥胖人易发冠心病、高血压、心血管疾病：由于肥胖者身体内的脂肪组织增多，机体代谢耗氧量加大，从而导致心输出量增加，心脏做功量增大，导致使心肌肥厚和动脉粥样硬化，因此易诱发高血压，冠心病、心绞痛、脑血管疾病和猝死。 2、肥胖影响劳动力，容易遭受...
44397105（敲门砖：核桃）。确定要要的，就可以打款到我的支付宝，打款时一定记得备注清楚：名字、电话、重量、分赃地点。本周末就可以分赃哦。我希望跟JMS一起分享好东西，可以约好地点分账。核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管...
压，3个月后并发中风猝死;医师指出，泡面大多是重口味，高盐、营养不均衡，有的光是一碗泡面，就超过整天钠摄取量，提醒民众斟酌使用酱包，汤也别喝完，才不会增加罹患高血压风险。台湾人叫的泡面，就是方便面。天天吃方便面，真能带来这么可怕的后果?昨天，我们采访了西南医院心血管...
呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。4、玫瑰花茶 性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管...
主在梦中猝然离世，死因尚未知晓。死者死前忙于淘宝生意、装修婚房并同时在节食减肥。此事件在微博上引发热议，许多年轻人都开始反思自己不健康的生活方式以及“亚健康”的现状。中国目前的猝死人数呈逐年递增的趋势，数据显示甚至一天可以超过千人。除了过度劳累的主要原因之外，心血管...
的父母怎么劝。吃货要Hold住：每餐6分饱延长20年寿命2012年英国皇家学会夏季科学展会上公布一项最新研究称，少吃点有助于延年益寿，进食量减少40%，也就是每顿饭都吃六分饱，可以使人的寿命延长20年。把实验鼠的食物减少40％，寿命就延长20％~30％。少吃对心血管...
2012年英国皇家学会夏季科学展会上公布一项最新研究称，少吃点有助于延年益寿，进食量减少40%，也就是每顿饭都吃六分饱，可以使人的寿命延长20年。把实验鼠的食物减少40％，寿命就延长20％~30％。少吃对心血管疾病，癌症等老年化疾病也是有效。证明细嚼慢咽还是有道理的...
此外，办公室人群本来上班时间就久坐，而在办公桌上吃饭延续了久坐时间。在办公桌前坐90分钟后，流向膝盖后侧静脉的血液流量就减少了50%。经常在办公桌上凑合着吃饭，饭后继续投入工作，没有任何运动，会使患上致命性血液凝块的可能性增加2.2倍，晚年患上肥胖症、糖尿病和心血管...
你知道吗？睡眠中突然被叫醒相当于一次醉酒，多项能力仅正常状态的65%！长期突然被吵醒，打断人体正常的生物钟，肯定对身体不好。西南医院内心血管科迟主任说，“特别是会给心血管带来压力，增加高血压和心脏病的患病风险。意思是说就算你每天都早睡早起，但如果你不是自...
调查显示，精神疾患将于21世纪在全球范围内泛滥成灾。在西方国家，高达1／3的人群在其一生的某个时期都曾有过一次抑郁发作， 15％至20％的人可诊断为慢性抑郁。WHO进行的全球疾病负担调查估计，到2020年，由抑郁症造成的功能残疾患者的人数将上升到第二位，仅次于心血管...
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