吸烟有害健康，我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”，戒烟刻不容缓。烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果，可以通过改变生活习惯、咨询医师、戒烟门诊、针灸疗法等戒掉烟瘾。戒烟可以大大降低患癌症的风险。
发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食（尤其是果糖）27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种）, 会致癌,尽早戒烟...
随着生活水平的提高,患脂肪肝的人越来越多.那么患病后该如何自我保养呢?脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼,适当减量食量,控制体重增长,特别是减少脂肪和糖类的摄入,多食些豆制品和含有B族维生素的食物,就能使病情好转或停止发展. 1.绝对禁酒,戒烟.晚饭应该少吃,实行有规律...
，然后从老公手机中删除。 6、发现老公突然变得爱漂亮，从里到外涣然一新。你可以:c8 :c8 大发嗲功让他陪你上街购物，把那些平时喜欢因为太贵没有买的东西都买回来。总价值要在老公的十倍以上，要让他知道漂亮是要付出代价的。 7、如果老公不想戒烟...
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