菜为0.6-1斤。辣椒一定要比较辣,以辣到全身发热,出汗为准。 十五,请不要在前一天晚上把菜切好,应在早上切菜。喝汤时才加盐较好。 十六,七日瘦身汤只是指前面5种蔬菜配的汤。后面十几种汤是减肥以后的汤,请在减肥成功后选择饮用。 十七,用本汤,第一天就会有明显瘦...
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