，我觉得长期下去我真的活不过三分之一个世纪了。犹豫了很久要不要发这个自觉比较丢人的帖子，毕竟在这个尽是牛娃出没的论坛，我们家的娃简直来打酱油的资格都没有，只能自嘲是连普娃都算不上的渣娃。今年单位两个同事的娃儿一个保送清华，一个考上北大。看到他们发圈真的好羡慕也好焦虑...
学习、行为习惯都太差了。最重要的一点来了，老师完全不批改作业，听写、题单、同步都是同学之间互相改，同步作文没有任何点评，就看写没写。每单元完了也不考试，在总复习前一共只考了3次（包含半期考试），考了等很久才发下来。期末成绩出来，超过一般的同学没达A。就这个情况太焦虑...
一直想写一下这样一篇分享，想为青春期抑郁的孩子们正名！即使青春期抑郁过，人生可能会暂时慢下来，抑郁症好了之后，他们的人生依然可以很出彩。考上顶级大学，工作很出色，冲刺行业顶端的的孩子依然有很多。为什么一直想写这个话题？因为这几乎是每一个我接触到的，家里有抑郁、焦虑的...
群，群内到时间会发考试的信息。之前我也研究了现在的划片和刚出的双减等政策，感觉各个口子已经完全堵死了呀，还是说我没解读明白？个人觉得考试或者别的什么提前入学的渠道可能是有，但是在目前的政策环境下肯定不是像以前那种交个几百就能去提前考试。我反而觉得这些是利用父母的焦虑...
近日，杭州姑娘丁丁工作受挫，报名参加了体验价为780元的森林疗养，持续了近三小时，双手环抱树干、弯腰用头顶住树身，静默数分钟后工作上的焦虑好像突然消失了。研究人员认为，当我们在抱树时，手掌通过与其表皮粗糙纹路的接触，所传递至大脑的感受会增加催产素的释放，让我们能够更...
方放。想了想，确实也是。这些年身边不是没人，但真要讲些负面情绪，还是找不到太合适的。怕打扰别人，也怕讲了也没得啥子用。久而久之，习惯了闭嘴。结果情绪没散，反而越压越重。说不出口，就写下来吧。这几年，过得不算太好。也不算太差。只是有些东西，一点一点地，积了起来。从焦虑...
2019的年度关键词离不开一个“丧，越是临近年末，这种焦虑情绪变得越明显：急着给女友送钥匙骑单车逆行，被交警拦住后下跪痛哭的男生，连续加班一个月怕回家哭吓到女儿，只能在地铁站崩溃大哭的年轻妈妈......每一个人都能让我们产生共鸣。类似的新闻在今年层出不...
最近焦虑到了极点，本人女，快奔三了，家里也一直在催，相亲了一个男的，是长辈们觉得门当户对家里条件还不错的那种，相处起来总是带着点别扭，不太像情侣，这是我和他聊了之后，两个人共同的感觉。尤其是遇到一些矛盾点的时候，说不清楚是冷战还是…总是很默契的谁也不搭...
珠、就上二类校或者区重点、再不行就上合作校等。或者次之的班。本以为没得撒子， 但是现在考了下来20几场了，除了一个铜梁巴川（这个是当时老师喊考的不清楚、远了没签）其他的杳无音信。加了黑多群，看到上岸率很低，一个群里也只有几个人。10%都没有。也不知道真考假考。快焦虑...
为了缓解焦虑，决心让自己心更静，开始了绘画之旅。从7月画了第一幅静物写生开始算起，至今已经连续刻意练习了近2个多月。学油画的理由有不少：晨跑时难免枯燥，多了一双绘画眼，原本平淡无奇的街景也能忽然鲜活起来。不过，比起这些对身体的好处，学习新技能带给我的最大收获，其实是...
持“和谐，你担心自己说错话、做错事，努力迎合他人，却不断地丢失自己的声音。在家庭中，作为父母、子女或伴侣，总是肩负责任，想要成为“合格的角色，但实际却疲惫不堪。在社交媒体上，看着别人的“光鲜生活，你怀疑自己不够成功、不够优秀，焦虑...
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