僧寒山曾写：“他修我不妒，我修他不疑。生活中常有这样的例子：同事升职加薪，若能真诚祝贺，自己的心态也会更平和；朋友事业有成，不酸不怨，反而学习对方的优点；甚至看到陌生人幸福，也能心生欢喜。心理学研究发现，嫉妒会提升压力激素水平，而随喜却能降低23%的焦虑...
现实中，有人留恋过去，有人焦虑未来。如果给你一次机会，让你去到自己理想的未来，或是回到曾眷念的过去，你敢试一试吗？这本小说通过这个设想，让两位女主同时满足各自愿望。A女主因为在地震中失去双亲，想回到过去拯救他们。B女主厌烦学习，想跳过各种考试、考核直接成为一名教师。
过完寒假，初三学生就要面临中考。对于很多准备不充分的中考生来讲，寒假结束，中考就像突然出现在眼前一般，让人措手不及。随着考试的来临，家长和孩子会感到异常的紧张、焦虑，其原因是没有提前规划准备而导致的信心不足。有计划的学生及家长会合理安排寒假学习生活，为孩子应对中考...
类的骗局分为4步：第一步，骗子角色扮演，直击事主的软肋，然后利用父母对子女全名警惕性比较低的特点，获取家长的信任。第二步，他会切断你的联系，制造信息孤岛。第三步，伪造权威，披上官方的外衣，强调名额极少，学校推荐对保研留学至关重要。第四步，话术施压，让你的理性让位焦虑...
时，因孩子反复学不会一道题，情绪突然激动，竟将一整罐安眠药吞服。万幸家人发现及时，经浙江医院急诊科紧急洗胃与救治，目前已脱离生命危险，情绪趋于稳定。临近期末辅导作业太崩溃她情绪失控吞下整罐安眠药据了解，这位患者早在多年前便因产后抑郁被确诊为“抑郁症伴焦虑...
倾听比批评更有力量，理解比禁止更接近答案作为一名儿童青少年心理咨询师，我经常接到类似的求助：“老师，我娃儿在学校老是开黄腔，老师天天投诉，我们打也打了，骂也骂了，就是不管用！每次听到这些，我都能感受到家长们的焦虑与无助。今天，我们就从发展心理学和性教育的...
[/11可怜]焦虑
高考临近，不少家长仍困在“唯分数论的焦虑里：分数够不上国内名校怎么办？志愿填报失误滑档该如何补救？其实，很多家庭不知道，高考早已不是升学的唯一赛道，信息差才是拉开孩子升学差距的关键。传统认知中，高考志愿填报只关乎国内院校，但多元升学时代，更多隐藏路径正在...
大娃已经三年级了，女孩，很多同学都在报奥数，英语，我家天天都在吃饭睡觉打豆豆，一点都不慌，我该不该慌啊。感觉心里不慌是假的，听说这个娃也很优秀，那个娃也不差，搞得我心力交瘁，媳妇一直的想法是散养，要怎么办？有些朋友提前买了书包房，我到底是该鸡娃还是不鸡嘛，给点意见呗
又到期末。我知道，许多家长此刻的心情可能比孩子更复杂：既想全力支持，又怕无形施压；既焦虑他的状态，又担心说错话。如果你也在经历类似的困扰，我想邀请你悄悄告诉我：“这个期末，你和孩子之间，最大的挑战是什么？我们特邀重庆市青少年心理咨询师涂老师在线答疑。
2025年12月，大足区网民覃某（男，39岁）在短视频平台发布大量带有“小学生大学生中学生、青少年正在不断失踪等文案的视频信息，引发网民关注和议论，造成公众焦虑恐慌。经公安机关查明，覃某为蹭流量、涨粉丝，故意编造发布谣言信息，造成严重不良社会影响。大足区...
寒假倒计时！孩子在家不是刷手机就是睡懒觉？作业拖到开学前疯狂补？双职工家庭看护难？别焦虑！重庆“官方带娃托管营来了！共青团重庆市委、重庆市委社会工作部、重庆市教委、重庆市公安局等相关部门决定在全市联合开展“共青团·伙伴计划202...
来源:上游新闻寒假倒计时！孩子在家不是刷手机就是睡懒觉？作业拖到开学前疯狂补？双职工家庭看护难？别焦虑！重庆“官方带娃托管营来啦！共青团重庆市委、重庆市委社会工作部、重庆市教委、重庆市公安局等相关部门决定在全市联合开展“共青团·...
，积累的作业也少点，给孩子们留了很多时间刷奥数。小升初语文真题，很多是中考题，跨度太大了娃娃听着也是云里雾里的，没有吃透，刷题浪费时间。如果你五年级想刷题，也要把简单小升初刷刷，再刷初一题。千万不能跨度太大，孩子无法吸收。最后上岸的娃娃都是靠的奥数分数，大家不要焦虑...
怎么办，哎，怀疑自己了。
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