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夏天來了，穿TT都看到背部的肉肉擠出來！好煩哦。
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快速瘦手臂三妙方快速瘦手臂三妙方:试一下---------------------------------------------------------------------------- 就要结婚了，当你看着别人纤细的手臂，自己却只能把两臂赘肉藏在袖子里，心...
要准备照婚纱照老 所以要赶紧减肥 我是属于脸和上半身没的撒子肉得 但是手膀子和大腿黑死人 而且这2个地方的嘎嘎点都不好减 麻烦美女些推荐一款性价比高点的涂抹类瘦身产品呀 对手臂和大腿效果好点的 O(∩_∩)O谢谢老
◆第一种瘦手臂妙方： 1、手握哑铃或装满水（或砂）的矿泉水瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2、缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。 ◆第二种瘦手臂妙方： 将右手臂伸高，往身后左肩胛...
瘦手臂朗格整？？？有没有地方可以按摩手臂，朗格收费！！个人实在没得办法的了，只有 出去按摩
本人中胖，中胖，但是手臂特别的粗，基本可以当我们办公室那个黑瘦的小妹的两根手臂了其实很多衣服将就还穿得，但是就是手臂过不了。而且手臂粗了看起整个人很壮，身上的肥肉已经减了多年，断断续续没有成效我已经放弃了，但是想着如果手臂瘦一点应该会看起没有那么壮所以想问一下论坛里...
时候手臂却很小，就天真地以为只要多锻炼，也能把手上其他的赘肉变成肌肉，然后把肌肉再练扎实点，手臂就会小了（这个逻辑是有问题的吧？ 准备11月照婚纱照，可是这手臂。。。有谁能够帮帮我啊？！我只是想要一个小一点的手臂，我都没有要求我的PP也能瘦点，我就很知足地想要瘦手臂...
就是经常团的那家~~我问了老板了，每款分别要到10双的话360D的是90，瘦小腿的是30，瘦大腿和手臂的是35邮费每公斤35有没得兴趣嘛，我想要一双360D的，再要一个瘦大腿一个瘦手臂的我是JB的，要是有团长的话我就跟团没团长的话，等我开团要月底去老哦
如题，“手臂粗”这个帽子戴在俺头上不是一天两天了，很长久的历史啊。。。不知道是遗传？还是不爱运动？反正是一年比一年看涨。。。常常照镜子，看到俺的手臂就会联想到，蝙蝠袖啊，蝴蝶臂啊，，，，诸如此类的词语可怜啊，怎么办啊？有没有好办法哟？？
！！！这是泻法！（当然也不能弄得自己太疼了，适可而止，不是越使劲越好，腿腿有个适应的过程，只要坚持刮，就能有效果）角度：45—60度（向下倾斜角度）一个MM的专业解释：刮痧板与小腿成40-60度锐角，与大腿成钝角。时间：每天每次至少刮30分钟，多了不限。2、【瘦手臂...
最近发现很多JMS都在长草2B的瘦脸瘦腿瘦手臂的霜霜 大家都来说哈嘛 特别是用过的JMS 没有用过的大家约起一起败萨~~~
■手臂运动11. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。2. 手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。3. 这运动要重覆三次(就是前转与后转各90次。■手臂运动21. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。2. 双手上下交换交叉...
好想瘦体重，瘦肚子，瘦腰杆，瘦大腿，瘦手臂......最想瘦的是肚子，肚子有肉穿衣服真的不好看啊昨天碰见朋友了，看见她楞个胖都没得肚子，点都没得那种我咨询了她，她说她吃了那个 丹参，就是排毒的，排宿便的而且是美颜祛斑的，这个我倒没期待他有多大的效果只是觉得她点肚子都...
夏天要到了，最近一直在研究囊个瘦，突然发现这个强效瘦脸霜，减肥霜瘦身霜瘦腿霜瘦腰瘦手臂，看起是哪里都可以瘦，而且评价也可以，有点动心了哈。有人用过没有哟，现在是3瓶包邮。地址http://item.taobao.com/item.htm?id=3560452205
有没有姐妹知道，有什么地方可以有效的瘦手臂呀针灸啊，这些的，有没有姐妹知道啊 之前用了那个美国的七点瘦，没效果，多遭了米米
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