明天，是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，安全出行”。数据显示，目前，重庆市机动车数量超过350万辆，驾驶员约400万。在我国，25%的交通事故和80%的重大交通事故都与疲劳驾驶有关，其中，大部分又与睡眠不足或睡眠疾病有密切关系。
白是最重要的一个环节。 女人保养的好，才会年轻出众，才会让人投来羡慕的眼光。所以保养功夫一定要下到：（1）夏天了快到，太阳帽，遮阳伞是必不可少的。当然了除了坚持防晒，还应该使用具有抗氧化的护肤品，比方说玫琳凯和雅诗兰黛的抗氧护肤品。 （2）不要熬夜，应保持充足的睡眠...
昨天问一个大老板，“现在生意都不景气，大家压力都很大，你睡眠怎么样?”他回答：像婴儿般的睡眠。我说：不愧是高手。这样还能睡的着!他沉默半响道：哎，半夜经常醒来，哭一会儿再睡…….睡一会儿再哭......
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全世界球迷四年一度的“狂欢节”！球迷们过上了日夜颠倒，痛并快乐的日子，可是这样持续一个月，有多少“铁杆球迷”能有这样的“铁杆身体”？对大多数上班族来说，掌握一些熬夜养生之道显得尤为重要，下面就让专家给你支几招。 世界杯球迷症状一：睡眠不足，免疫力下降 由于时差的关系...
近半年来，每天都感觉睡眠不充足，而且还多梦，搞到自己白天都觉得很疲倦，这是怎么了？？
、家具等散发的游离甲醛、苯、氨、氡、TVOC等有害物质被硅藻泥张开的数以万计的小孔吸收、分解、消除。室内每天不断地散发的有害物质硅藻泥张网以待，释放多少，分解多少。 （2） 消除异味：硅藻泥能够去除生活污染产生的各种异味，例如：养鱼的鱼腥味、宠物的体臭味以及睡眠...
用红绳佩带在手腕、颈项上。如果是带在手上的，一定要带在左手（注意，不管是带玉还是其他宝石，都要带左手，左手进右手出。）2、用无根水（雨水）和江河水清洗其身。3.貔貅不能摸其嘴，因为用嘴叼钱；不可摸其眼，因为用眼寻宝。4如果是挂在脖子上的，一定不要让人看见~ 哪些睡眠...
许多老人都有程度不同的睡眠问题。对于睡眠不是很好的老年人来说,睡前吃点儿养心的食物,可以有效改善睡眠质量,进而有利健康长寿。 祖国医学认为,心主血脉、心主神志,生活中衰老、劳心或者用脑过度,都容易造成心阴的不足。而心阴不足的主要症状就是心神不安、失眠、多梦等。所以,...
Lookfantastic现有Iluminage氧化铜睡眠抗皱枕套 2只装，原价￡75，现特价￡54（约522元），有效期至北京时间2016年01月01日08点，需要使用优惠码：ILU10 ，该网支持国卡，满40英镑免费直邮中国。海淘友好。http://www.lo...
：避免运动。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。 9:30：开始一天中最困难的工作。纽约睡眠...
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