这两个都是会致命的。3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。多吃水果。苹果不容易坏，建议一路上都备一点，每天吃一个。4、在藏区，要尊重民族地区的文化和信仰习惯。5、爱护大自然，保护生态，不乱扔垃圾自驾守则1、出发前领队会建临时活动微信群，发布正式出行通知和...
日至1日，扣除旅游费用总额70%；6、出发当日，扣除旅游费用总额90%。7、旅游者未按约定时间到达约定集合地点，也未能在出发途中加入旅游团队的，视为旅游者在出发当日解除合同，按出发当日退出活动相关约定处理。自驾守则1、出发前领队会建临时活动微信群，发布正式出行通知和...
交费和提交信息后，系统会向登记手机自动发送电子合同，请务必在出发前一天18:00以前签订，签订电子合同后，系统会自动购买旅游保险；4. 每车按照交通法规带齐所有证件，每人带齐身份证原件，并确保上述证件的真实有效；5. 出发前领队会建临时活动微信群，发布正式出行通知和...
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