粥（或称糜），是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。不同地方的粥有不同的浓度，而不同地方对其他地方的粥也有不同的别称。其他常见别名还有：稀饭及撩命汤。
！哈哈哈哈饮食的注意确实很重要，原来就是大鱼大肉、重油重盐的食物，而且还是控制不住“嘴入食。就是坐着吃的时候感觉还好，还可以再吃，一旦站起来就发觉“晚了，好撑！1.现在三餐搭配:早餐:每天一个水煮鸡蛋（我非常不喜欢吃它，但是为了健康）、半碗粥...
一个人吃早饭的时候，都不喜欢煮粥，每次都吃不完。被投食的家庭，食材真是不容得自己选择，鸡蛋青椒都是需要塞满了冰箱需要大量消耗的。#乱搭派料理达人#
龙利鱼切条冰箱腌制过夜，料酒柠檬生抽老抽还有昨天做吐司剩下的蜂蜜，没有蜂蜜也可以不用放。裹生粉小火煎。少油厨房纸擦掉锅里的油，导入牛奶鸡蛋混合液静置一分钟左右，轻推蛋液让他变熟。昨天晚上粥米放进电饭煲，早上就有温度合适的稀饭啦。
。 宝宝拉肚子吃什么奶粉比较好呢 一、注意饮食卫生 宝宝在发生了拉肚子的现象时一定要注意宝宝的饮食卫生。在这期间宝宝的肠胃是十分脆弱的，不注意饮食卫生会加重拉肚子。 二、要添加清淡的辅食 对于已经添加辅食的宝贝来说，要给孩子做一些清淡的辅食，可以吃一些稀粥...
深夜的酒，清晨的粥。这些都太奢侈了，我就想加完班来碗宜宾燃面[撇嘴][撇嘴]
黄金馒头+蔬菜瘦肉粥+鳕鱼饼 耐思～
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