还不到10节私教课，练成这个样子，我真的相当满意了。全部发对比图，腰围小了整整7cm！脂肪减了3斤！虽然很不想承认那个肉肉都蒲出来了的妹就是我半个月前的样子。半个月之前穿这条裤子肉肉都是挤起的，没有p，只是为了看得更清楚，我调亮了光线的，专门选择了同一条裤子，同一个...
大家买了肉肉估计要愁盆吧，我推荐一个重庆卖家，我周末才去买了近100块钱的盆，他家只有红陶盆，我比较喜欢红陶，很便宜 http://shop114326856.taobao.com/category.htm?spm=2013.1.w4010-9051583118.2...
对你的脊柱不好，而且做的时候不要把手放到脑后，用手扶住耳朵就可以了，不然对颈椎有伤害。每天做最少3组，一组20个。5.下腹部：就是“小肚腩。平躺，双腿伸直，双脚并拢，缓慢的抬起来，与身体成90度角，再慢慢放下。这个动作做起来会很累，但可减少大腿前侧的肉肉...
搬运工，现在给孩子学钢琴的还是好多哟一个爸爸对女儿学钢琴的感悟我的女儿“兰兰从五岁半多开始学钢琴。到现在有一年了吧。在各方面进步很大，每一次看到她肉肉的小手在钢琴上，跳跃着，还有时会边弹边唱、自得其乐。我就在旁边叫好、鼓掌、吹口哨和着音乐。有时也在旁跳舞...
姐妹们，我的脸两腮帮子的地方有两坨肉肉，手一托就上去了
子准时回来了，红红的脸蛋上，右眼角还有淤青“儿子，你是一路跑回来的么？你们4.30才放学……（想想平时踢球训练都是6.30才回家）我应该率先打破僵局才对“没有呀……正常放学呀，今晚有肉肉...
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