卡测得空腹血糖升到临界值快糖尿病了啊第一次发帖！为毛楼主要写这个帖子是因为在一些孕期论坛里面看了太多准妈说自己3个月长了10多斤要不就是瘦了7-8斤看了真是让人着急！其实最担心的就是产后恢复也比较难控制让我想到就是现在业界非常重视且普及率不算高的体重管理先来说说营养...
用脑过度多吃松子 松子又名松子仁、海松子等，不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有“长寿果”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。松子的功效 1、松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病； 2、...
●仙女山'纯山地高品质'原生态自家放养 绝对放心'农家土鸡喂食：仙女山包谷、稻谷、林地昆虫喝：冰雪水长大生命力旺盛骨质坚硬，肉质鲜美，营养丰富试吃便知，不同于一般市场土鸡●清洁纸箱包装活鸡，私家车送货上门健康的浓浓乡情适合自家饕餮！也适合送长辈，送亲人!是“吉利”“...
喝汤有很多好处，常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”。这是因为食物从口腔一直到胃的过程，犹如一条食物必经之路 ，饭前先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。 营养学家认为，养成饭前和吃饭时进点汤水的习惯，还可以减少食...
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