蘑菇（mushrooms），又名双孢蘑菇、白蘑菇、洋蘑菇、蒙古蘑菇、蘑菰、肉菌、蘑菇菌。属真菌门蘑菇科，蘑菇富含18种氨基酸、多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质，无机质、维生素、蛋白质、植物纤维素等丰富的营养成分，热量低。
在怀孕期、哺乳期或绝经期，则须加至1500毫克。其最佳来源有乳制品、豆类、绿色蔬菜等。 铁是人体的造血元素，而女性又多一个排铁渠道——月经，故补铁量应大于男性。铁每日摄入量为15毫克，可保持面色红润。含铁最丰富、也最好吸收的是猪肝、猪血、鸭血，豆制品、芝麻、蘑菇...
【春节阿尔山召集】白茫茫，带你来找北 冬季，雪花迈着婀娜的脚步姗姗而来阿尔山变成一片银装素裹的白色世界冬季，这座边疆小城变得更加晶莹剔透那无尽的草原那牧人与牛羊那红房子那冰天雪地那雪蘑菇你和天池有约定吗？更多的美景等待你去发现[IMG]http://img165.p...
。其间经历了玄武岩和湖泊碎屑沉积的覆盖以及多次的抬升剥蚀。在独特的地质、气候、水文条件下，多期石林继承发展，相互叠置，层次分明。 ——具有最为多样的石林喀斯特形态。世界各地最为典型的石林喀斯特形态在这里都可以找到，不仅有发育完美的剑状、刃脊状喀斯特，而且还有蘑菇...
进入春季以来，好多市民都喜欢到野外去采摘野菜、野蘑菇等来食用。然而对于有的野草野菜，普通市民难以辨识，5月2日下午，云阳一家人就因为误食了剧毒款野草，酿成悲剧。 5月2日下午，第1眼记者从云阳县养鹿镇同发村了解到，当地村民张某因为错把“磨三转”（中药名川乌）当成天麻...
便宜转老２５８米婵真知婩清润调理水130ml 汉方成分带给肌肤的柔和及保湿效果 1呵护肌肤：“红玉散”处方和“红景天”提取物等传统汉方，从外部刺激中呵护肌肤的健康。 2收敛作用：含有Astrindil（蘑菇提出物）成分，护理粗大的毛孔，使肌肤变得柔滑。 3加强保湿：...
慢，再慢，让生活的节奏慢下来，享受片刻的宁静，享受红酒带来的舌尖的欢娱。眯起眼睛看着杯中那红宝石一样的液体轻轻荡漾，带着微微的果香，有点迷人。从舌尖轻轻抿一口，让它缓缓地流过味蕾，感觉那浓郁的醇香和丰富的层次，一点点草莓味，若有若无的苔藓夹杂着林中鲜蘑菇的味道……上...
各位xdjm，请出来帮忙解决一下这个问题： 在准备晚餐的过程中，跟老公争执蘑菇是否应该切片呢？我认为应该，因为整个蘑菇怎么容易煮熟？？而老公一直坚持！
2010.9.22中秋，我和朋友去鼓浪屿玩了两天，入住的就是岛上非常有情调的蘑菇咖啡旅馆。鼓浪屿每年中秋节都会举行“博饼”大赛，我们居然，居然一举博得了状元！奖品是：免费入住该旅馆的406房间一晚（价值520元）这张奖券的使用期限是：2010.10.1～2010.1...
小火慢慢的熬，基本就不用管它了，看完一部片子，汤也就差不多OK了。所以炖汤实在是一件容易的事，不用花什么心思，最差也不会差到哪里去。天气慢慢的冷了,端着这样一碗热气腾腾的奶香南瓜小米粥，真是温暖啊。又是鱼,嘿嘿,吃鱼很好的哦```特别是MM,要多多的吃鱼````蘑菇...
粒纽扣是不能扣上的，而门襟上的纽扣则必须全部扣上。6胖人穿小方领的衬衫会显得有些局促，选择带尖的大领型衬衫更合适。7不要穿牛仔裤。8每天洗澡、刮胡子、换衬衫。9职业着装的最大诀窍就是：“不要为你现在做的工作穿衣，为你想要做的工作穿衣。”改变后 绅士款发型 虽然蘑菇...
今天没人做饭下班回家自己煮面说说自己家喜欢放的小面调料，除了日常的葱姜蒜，酱油，醋，花椒面油辣子海椒芝麻酱，麻油猪油咸菜，我和你们不一样的是喜欢放一把生葱叶子，不能切碎了，直接切成几段撒进去，热菜热面烫熟了吃，比吃菜还要香哟 顺手烤了一盘蘑菇，搭配起吃，满足！
陈邦琼在大棚里检查食用菌长势。陈邦琼给村民上技术培训课。“别看我们规模不大，一年的产值还是有400多万元。小蘑菇如今已成了我们致富的大产业了！”刚刚30出头的陈邦琼捧着散发着清香的茶树菇说道。日前，记者走进永川区陈食街道卢家岩村宇仪食用菌厂的...
鱼、酸辣排骨、海参、鲍鱼……这些菜，并非只有餐馆饭店才能烹制了，在家中同样能够品尝到，重庆沙坪坝区站西路某小区内就藏着这样一位厨艺非凡的养生高手。他叫陈晨，来头不小，曾在国宾馆为国家领导人烧过菜，还与多位明星打过交道，比如烹饪梁静茹的婚宴大餐、给赵本山做过小鸡炖蘑菇...
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