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奥运会虽然结束了，宝贝们的运动不能停！先问个问题：你家娃平均每天运动多久？15？1个小时？标准答案是：60, 1小时！这方面，国内外都有定论：美国儿科协会、卫生部和美国心脏协会都建议：小朋友从6岁开始，每天需要保证1个小时的运动量，其中包括有氧热身运动（跑步、骑车）...
%3Dapsfield-keywords=nike+freerh=i%3Aaps%2Ck%3Anike+freetag=cnhaitao_st-22最近超级火的毛毛虫儿童运动鞋特价来啦。这款鞋子是亚洲款，只有日本韩国和HK有卖的噢，喜欢的妈妈们可以看看。软底轻便跑步...
肥日记】赢1000元现金每年都吼着要减肥，运动、饮食、埋线的方法都试过，17年瘦到过98斤这样，后来自己没控制饮食，也没运动，就又长了些，其实用过这么多方法，自己是知道哪种方式健康有效的，包括饮食也知道要怎么做，但是是难就难在坚持二字。我是不排斥运动的，自己也有跑步...
个盐蛋 （最后点点蛋白太咸，没吃）11点30分 水煮玉米一个（小的）下午3点 水煮玉米一个（小的）下午步行30分钟40个抬腿，40个仰卧 （分两次做的）6月10日 2nd ×× 早餐： 一碗银耳 9点： 4块鱼肉 午餐：一份铁板洋葱 下午6点：一个苹果运动：原地跑步...
关注。微博所晒内容可能涉及警车私用，三亚公安局已展开调查。而记者走访发现，三亚市公安局政治部确有一位名叫王鹏飞的警员。据王鹏飞同事辨认，微博照片中的男子的确是王鹏飞本人。司机车停路中间看火灾害消防车被困由于路上横七竖八乱停放的汽车，致使消防车无法赶到现场。消防员跑步...
全程跟下来了8天的直播，手环记录每天的热量400-700大卡不等期间饮食正常，和之前没有变化，偶尔早上跑步2-3公里（之前也有）但是体重从之前非常稳定的56.5涨到了57.4刘教练说不要关注体重，可我这样是正常的吗这是涨肌肉吗？纬度也没有什么变化，我真的太疑惑了==...
如果近期有购入电动车的打算，但仍有油车可开。可以再忍忍，最近几年，电池技术上肯定会有突破。推论的基础，就是从去年开始，全球几乎所有一级车企都跑步进场，但核心技术和几年前相比，没有太大提升，电池仍受制于天气，懂车帝冬季续航测试5折都算优秀。参考芯片发展历程，赛道黄金时...
中，追随者最多的要数一只叫小旋风的美国短毛猫。在眼里，小旋风表情最二，专注盯着某物时眼睛能看成斗鸡眼，不过它却是最上镜的模特。爱好摄影的小黄三天两头赶来，每次都要搬出相机对着它狂拍一番，而小旋风也总是很配合的摆出各式萌态。图片新闻 重庆民国街十大看点推荐 高跟鞋跑步...
自然消耗的卡路里会减少7-10卡路里；如果每天和原来吃一样多，靠自身的代谢是消化不了的，只能是胖下去的命运。要瘦，只能少吃＋多运动来填补代谢速度下降的坑，要塑身就必须还是高频次运动。 BTW，果妈36.5岁。目前每周锻炼3-6次，一次1000米游泳，或8000步跑步...
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