运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且互相转化，在转化中运动总量不变。
！！为什么突然多这么多呢？因为现在微信发达，我老爸的小学同学通过微信组建了个群，有次他们聚会，说到我结婚，大家都说要去要去，因为我老爸性格特别好，一般同学会他都是组织者那种，把同学会整得热热闹闹的，就这样大概又增加了三桌！还有就是，我们主婚场在四川，由于我老公是运动...
运动是我生活中的一部分，而且是不可缺少的一部分，一般来说，我不是在健身房，就是在去健身房的路上，或者从健身房回家的路上。五年的器械锻炼，让我明白，运动不会改变人的容貌，但绝对可以改变人的体形和气质。今天天晴了，和猴哥奔向拍摄地点，搞整了两个小时，拍了一百多张，总算选...
终于拍到自己喜欢的写真了。一共4套，看完之后你们估计都猜不到我的年龄，哈哈哈。。这次拍了个陡的。清新风+运动风+狂野风。一直很心水卡多利亚摄影，就算排期很难也要上。从拍摄到后期，再到选片结束，感觉整个人生突然就已经圆满了！真心拍出了不一样的我。本来是想自己留着看，但...
巴黎奥运会开幕 重庆运动员赛程安排来了→北京时间7月27日1时30分，巴黎奥运会已正式开幕，你准备好观战了吗？ 在本届奥运会的赛场上，我们也将看到多个重庆运动员亮相。如今，他们正在紧锣密鼓地做最后准备。他们将参与哪些项目？又在什么时候出战？这份&ldquo...
如何减脂我悟了！ 运动到现在已经整整一年了，开始一直很想在两个月内快速瘦下来，自从开始下定决心减肥，就踏上了健身的不归路，从一开始的体重到去年疫情的体重一直减了快15斤左右这个样子，但今天起来的空腹和最开始的减肥那时候相比只减了8斤，(近期体重还长了4斤）。划重点来...
为了我完美的四月婚照，我一定要咬牙忍住啊……以这个帖子为标杆吧，正式启动减肥计划。目前：身高：164cm 体重：60.1KG 目标：体重55KG以下 要求：1.每天坚持写饮食日记和感想2.表每天吃那么多肉肉3.加强运动锻炼不就一个月嘛。。偶就当做是一个功课好了。。咬...
肌位于上臂内侧，伸直或伸展手臂的时候都需要它。由于日常活动中很少用到肱三头肌，便容易产生松弛下垂及赘肉。因此在走路及上楼梯等日常活动中，有意识地锻炼肱三头肌，同时 搭配 沐浴按摩 法，去除多余的水分及疲劳物质，一周以后你就会看到意想不到的瘦身 效果。 日常瘦臂 运动...
竞走快速减肥瘦身方法好处 1、能长期坚持，它是中、低强度的有氧运动，冲击力、爆发力不是很强。 2、能瘦小腿、大腿、收紧臀部，平上腹、小腹，收紧腰部，塑造全身线条。 3、能加快胃肠道的蠕动，预防便秘，加快盆腔的血液循环预防某些妇科病的发生。 建议竞走运动30分...
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