阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。还有另一些是由于妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了，阴道松弛下来。缩阴成为女性为提高夫妻性生活质量的一种方法，常用方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术。首选缩阴产品花漾初蕊的它的效果不错。
的说法，即医生给顺产的产妇缝合产后撕裂伤时，为了增加丈夫的性快感会故意多缝几针。虽然很快就有专业人士表示，缝合产后伤口时是不能随意多一针少一针的，国内没有医院会做“丈夫针。但这个说法一度在网络流传广泛，实际上是因为不少生育过的女性，确实觉得生产后阴道松弛...
凯格尔运动是女生一生受益的运动，它的好处，第一，可以锻炼我们的骨盆的核心肌群，帮助你控制尿意，减少这个漏尿的发生。第二个、可以使盆底肌肉增加强大，增加你的承载力，防止这个脏器的脱垂。第三个、可以通过收缩或放松锻炼你的阴道紧致度，然后防止阴道松弛，然后又增加阴道的弹性...
女人在怀孕的时候，增大的子宫压在盆底肌上面，这就好像是在吊网上放了一个西瓜。随着西瓜越来越大，吊网所承受的压力也越来越大，这就会让网越来越松。顺产的女性在分娩的过程中不断用力；以及胎头通过阴道、会阴侧切甚至产钳等等，也会对盆底肌造成损伤。我们的尿道、阴道、直肠都是靠...
为骨盆问题，很可能是炎症导致的。产后一个月咯吱咯吱响声的没有了~所以一定要在清楚自己身体状况前提下再去治疗，麻木治疗可能会耽误病情。建议是在恶露干净之后，先查盆底肌，需要修复赶紧修复，盆底肌才是最关键的，公立私立医院都有盆底修复。盆底肌松弛初期可能只是表现出阴道松弛...
都说，女人生孩子就是走了一遭“鬼门关，其实真正过关的事还在后面呢，大多数女性生完孩子后都会有各种各样的产后问题，如漏尿、便秘、阴道松弛、耻骨联合分离、腰背痛、腹直肌分离、子宫复旧等，如果恢复的不好，就会留下很多后遗症。如果还想拼个三胎，生完一胎或者二胎后...
阴道松弛是因为盆底肌肉和筋膜，并且绝大多数女性都只是轻度膨出，这种情况大多是可以通过盆底康复训练恢复的。凯格尔运动是我们最常听到的盆底肌锻炼的方法。做「凯格尔运动」没有时间限制，只要没有严重到做手术的地步，从 42 天后子宫恢复正常就可以锻炼了，一直到产后半年内都是...
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