居延海 胡杨林D6额济纳旗—银川（约790km早上起床后自行早餐。今天我们行驶在京新高速，穿越戈壁滩后到达铜川。今天行程较长，且中途没有好的用餐点，大家可准备好干粮和水。晚上在银川入住酒店。晚餐大家AA。可前往铜川牛街巷品尝当地特色美食。主要以羊肉、面食...
，尽量简单的说，各位谅解。我们要搞懂一个重点问题是为什么不少人胃口好，要吃很多，减肥首先要控制吃，嘴控制好是减肥的核心关键。这个重点其实根源在于碳水化合物（一般都是淀粉类）能提高你身体的血糖，血糖高，更刺激人吃更多东西，所以也是很多人明明吃饱了还想继续喝甜水，吃面食...
地方，找一个特别好的地方欣赏两岸景色，美矣。因为疫情的缘故吧，反正哪儿人都不算很多（相对于以前旅行时人挤人的那种盛况）从甲板上下来已经晚上十点半了。按照以往，我们都要上床躺着（玩手机）了。这里是重庆啊，必须去寻找一些吃的才可以。找到一家重庆小面，两个人都吃了一点面食...
是和这个医生有缘分，所以宝宝来了。大概是2018年10月第一次去看的医生，第一次开的方子是调整身体情况的，询问自己的基本情况，喝了20天，本来月经这些都还是很正常的，也没什么特别的感觉，第二次拿着6项激素和糖耐的单子给医生看，听医生的意思，有些糖耐，要忌口甜食和面食...
完全是因为前两天在购物狂里看到一个番茄龙利鱼的帖子，做了这份减肥餐，夏天要到了将近三个月没进健身房的人又要开始减脂了对于我这种不怎么吃米的人，好像抢油抢米都跟我没什么关系，一般面食我都会选择荞麦面，因为热量低适合减肥健身的人两个番茄煮的这碗汤，好安逸
过年的时候回了老家，然后因为疫情就一直没有回主城过。出门的时候，不止一个人反复确认过家里的情况，水：已关好，气：也全部关好了，电：除了冰箱里面食物多没有断电外，其他改断电的基本断电了。2月初的时候已经交过燃气费了，但是前几天又收到了燃气费的账单。从1月回去到3月回来...
在家呆的这段时间涨了十斤！十斤啊！每天就被各种投喂！面食，榴莲，各种肉…眼看要复工了决定减肥吧然后妈妈今天又买了一盒榴莲给我好难啊
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