1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急促，思绪万千，以致难以入睡。2、睡前饱餐睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。 3、睡前饮茶茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中...
欢叹气，经期前胸会感觉胀痛、脸上长斑都是身体内气机不通气机郁结时间久了容易形成痰湿体质，明显的就是脸上容易出油，早上会有痰，身体易乏所以首先我在这个时间段内会喝：玫瑰花5克、栀子5克、蒲公英5克、白茯苓10克、白术10克、白芍10克、陈皮5克、炙甘草5克，冲泡代饮茶...
、品尝瓜果，以求她保佑来年瓜果丰收。供品包括茶、酒、新鲜水果、五子（桂圆、红枣、榛子、花生、瓜子）、鲜花和妇女化妆用的花粉以及一个上香炉。一般是斋戒沐浴后，大家轮流在供桌前焚香祭拜，默祷心愿。女人们不仅乞巧，还有乞子、乞寿、乞美和乞爱情的。而后，大家一边吃水果，饮茶...
办公室一角日常
结婚回礼是民间流传已久的一种结婚风俗，新人往往都会准备一点小礼品赠与亲友，以前往往都是一些喜糖，以表答谢和感恩之意。结婚回礼回什么才会又特别又有意义呢？1、陈龙、章龄之的结婚回礼：茶叶 中国传统所说的开门七件事就是“柴米油盐酱醋茶，所以饮茶在我国是非常...
现代研究发现茶和咖啡这两种饮品对人体都有一定的好处，那到底哪种更健康呢？适量饮茶，可以改善机体防御能力。茶叶中的化合物还能够改善高血压，茶叶中的茶多糖可以降低身体血糖，茶叶中的儿茶素还有抗菌、消炎、抗病毒等作用，防止炎症变化。咖啡的好处则源于咖啡因，每日摄入适量的咖...
【这样睡觉会加速衰老】1.带胸衣睡觉；2.带妆睡觉； 3.带饰物睡觉；4.微醉睡觉； 5.睡前生气；6.睡前饱餐； 7.睡前饮茶；8.睡前剧烈运动；9.枕头过高；10.枕着手睡； 11.蒙头睡觉；12.张口呼吸；13.坐着睡；14.相对而睡；15.露肩而睡；16.透...
个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。最重要的，根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做的到。想知道吗？那就先来看看养生的花茶。1、茉莉花茶 茉莉花茶可“去寒邪、助理郁，是春季饮茶...
排毒养颜。一些顶级进口的减肥品都会根据这种植物减肥排毒原理，像韩国的VIGGIE GREEN等都含天然的植物提取物，这种高密度吸收见效更快效果更强，同时因为针对性的体内排毒作用来调节身体健康平衡很受明星的青睐，这也是为什么韩国此类产品如此火热的原因。所以如果你有饮茶...
量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。 原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。 1岁之内不要吃蜜： 周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。 3岁以内不要饮茶...
力最强。此时吸一支烟，烟中的有害物质比平时更容易进入血液，中毒量大于平时吸10支烟的总和。解决方案：最好是戒了，如果实在戒不了，那就看看下面的方法吧。所以，吸烟者还应该是个好口福者!1.烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗幅射功能，吸烟者最好边抽烟边饮茶...
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