黑木耳是一种营养丰富的食用菌，又是传统的保健食品和出口商品。它的别名很多，因生长于腐木之上，其黑木耳形似人的耳朵，故名木耳；又似蛾蝶玉立，又名木蛾；因它的味道有如鸡肉鲜美，故亦名树鸡、木机（古南楚人谓鸡为机）。重瓣的木耳在树上互相镶嵌，宛如片片浮云，又有云耳之称。
胃部的消化吸收，促进胃黏膜的生成与修复，而且南瓜能够促进胆汁分泌，不会对胃部造成不良刺激，因此日常养胃不妨试试南瓜汤、南瓜小米粥等。★山药相关研究显示多糖能对胃黏膜起到保护作用，而山药富含多糖。因此日常养胃可以试着用山药煮粥，或者直接蒸煮食用。除了山药，银耳、黑木耳...
体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，能减少放射性疾病的发生率。 2、豆类汤 豆类汤帮助体内多种毒物的排泄，促进机体内的新陈代谢，此外，黄豆中含有植物次及素，能清除体内致畸物质，对女性美容养颜都有很好功效。 3、菌种植物 常吃菌类有利于保持身材，尤其是香菇和黑木耳...
【不能随便吃的蔬果，你懂吗？】1.芒果止血，来月经的人不要吃；2.韭菜壮阳，小孩子不能吃；3.南瓜升压、止喘，高血压的人不能吃；4.山药补气，失眠的人不能吃；5.蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人不能吃；6.香菜发汗，汗多的人不能吃；7.芋头、苦瓜、雪里红清热，阳痿的人不能...
冠希哥还只能让别人帮拍照】【那一年，C罗还在新疆卖肉】【那年 宋丹丹远赴非洲产子】尼玛，这个我笑尿了那一年 翔哥退役后也为艺术贡献了身体【那一年，hebe也下海了。。。】下海你通知一声啊 我们去捧场那一年，吴尊还在某家黑网吧做网管【那一年，言承旭 还在地铁里护黑木耳...
间，俗称的瘦肉是脂肪含量较少的肉，而肥肉是脂肪含量较多的肉，瘦肉的蛋白质含量比肥肉多。新鲜肉的平均含水量是60%至70%，脂肪含量与水含量成反比。肉类蛋白质与植物性蛋白质混合食用，便可以互相补充，更具营养。 四、芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳...
口咸泥溜、营口大酱、营口大米、营口水果、营口海鲜、营口烧夹子。 6、吉林省 人参、园参、人参烟、人参再造丸、党参、五味子、贝母、细辛、木通、天麻、黄芪、龙胆、草苁蓉、甘草、刺五加、桔梗、山葡萄、通化葡萄酒、长白山葡萄酒、越桔、越桔酒、苹果梨、猕猴桃、猴头、黑木耳...
易行的补血美颜方法关爱自己的女人，只要注意调养，补血活血，拥有美丽容颜不再是一件难事。饮食调养：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳...
简单、营养又好吃的凉拌菜……不限季节，老少皆宜……【用料】…………黑木耳（泡发）苦瓜（1根）大蒜尖椒生抽陈醋白糖麻油鸡粉【做法】…&hel...
座天同事去麦德龙买东西，发现原来经常买的“缎背黑木耳”从原来的49.99涨成老57.99，晕哦。 现在这个物价飞起涨，偶的工资从来米有涨过。想起二回为老这个该死的飞涨的物价，偶的出现在团购版的身影就要少好多老哦55555555555555
，这些都是适合缺铁性贫血患者的食物。 2.富含维生素C的食品：新奇水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸取运用的功能。 3.富含铁的食品也是缺铁性贫血患者的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳...
1.海带：肠蠕动“加速器”。2.魔芋豆腐：肠轻盈“正能量”。3.黑木耳：肠清洁“钟点工”。4.糙米：肠疏通“管道工”。5.苹果：肠排毒“仪表”。6.花生：肠润泽“华容道”。
制做办法：(1)将豆腐切成四方小块，中央挖空;(2)将洗干净泡软得香菇剁碎，榨菜剁碎，参加调味料及淀粉拌匀即为馅料;(3)将馅料酿入豆腐中央，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油就行了食用。 功能和效果：香菇可降低胆固醇，豆腐有利减肥。 木耳豆腐汤 原料：黑木耳...
气的湿润。 2、适当补充铁质 孩子若经常流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。在肝、肾、血、心、肚等动物内脏中，含铁特别丰富。此外，植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳...
像了，但是恰恰菜花是蔬菜里最防癌的。市场上菜花有两种：白色的和绿色的，其实它们都是十字科的植物，营养成分相差无几，当然如果你就愿意买贵的... 24.黑色蔬菜有预防白血病、癌症的作用，（现在癌症是人类的头号杀手，每个家庭都要防癌为己任啊），常见黑色蔬菜包括：黑木耳...
常容易“郁闷”的人。特征：气机郁滞，易神情抑郁、忧虑脆弱等。表现：神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐。秋膘这样贴：不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼子、巧克力、油炸食品、甜食和冷饮等影响气血运行的食物。多吃有行气、活血功能的食物，如：米醋、山楂、陈皮、白萝卜、黑木耳...
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