好久没发帖了,以我的习惯,不发就不发,要发就还是真的要有点心得和大家分享才好。工作这几年,体重在慢慢增加,2017年12月的时候,达到了峰值79公斤。之后办了健身卡,请了私教,自己也越来越多的关注健身知识,合理饮食。最开始的两三个月,还没有特别控制饮食,在单位吃食...
一,民族文化源远流长,色达草原广袤纵深、绿厚似毯、花香沁人、雪山冰川、层峦锦乡、溪河潺潺、牛羊挤行、野生动植物品种繁多,自然景观和人文景观异彩纷呈,以格文化、寺庙宗教文化为代表的民族民间文化占有极为重要的地位。 色达五明佛学院拍色达五明佛学院由晋美彭措大师于1980...
(最后一期) 青海湖 茶卡盐湖 嘉峪关 敦煌莫高窟 鸣沙山月牙泉 张掖丹霞 外星人遗址 玉门关 雅丹魔鬼城等大西北环线中国最美丽的湖泊之—青海湖中国的“天空之镜—茶卡盐湖世界遗产—敦煌莫高窟沙漠的绿洲—鸣沙...
活动时间:9月20日——10月7日(自驾,可拼车)出行时间不对的,可以联系我协商报名咨询:/微信同号行程在后边哦、、、、、景区介绍:拉萨市区和周边景点寺庙众多,除了必去的布达拉宫、大昭寺、小昭寺,还有哲蚌寺、色拉寺和西藏贵族的夏宫&mdash...
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