有不少妈妈最近着急的问，宝宝最近突然不排便怎么办?
如果没有排便，分两种情况：一种是攒肚，另一种才是我们常说到的便秘。只有确定了是哪种情况，才好对症处理!
一、如何辨别攒肚与便秘
攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。二者的其他区别可表现在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等。
便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块，这一点和攒肚是截然不同的。
二、那么如果宝宝是攒肚要怎么做?
宝宝出现“攒肚儿”只要是母乳喂养的正常大便(糊状)，妈妈不用过于着急。在以往的做法可以不做任何处理，也不用喝水。宝宝攒肚，一方面表示妈妈母乳的质量相当高，另一方面也说明了宝宝的消化能力也提高了，能把母乳充分的消化吸收。
不过需要提醒的是，当宝宝出现攒肚的情况，就表示母乳的喂养量刚好或者是略有不足的情况，所以这个时间应该及时调整到理想的大便次数，一般在一天1~2次，以保证宝宝在婴儿期快速新陈代谢的需求，同时抓住这个时期，培养宝宝良好排便的习惯，这可以很好地预防以后的便秘情况。
这时爸妈可以采取以下的措施：
1、培养孩子定时大便。因攒肚现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练孩子定时大便(如每天早、晚把大便)让孩子很早就形成良好的排便习惯;
2、每天坚持做腹部按摩。用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。
3、婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助宝宝肠蠕动，有利于大便排出;
4、适当多喝水。对于胖宝宝的攒肚出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水，待到满6个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了;
5、增加奶量。如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶;如果宝宝已经4个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况。
三、宝宝怎样了才算便秘?
便秘不是以排便间隔时间为标准的，而是以大便干结、排便费劲为依据。
有些宝宝对液体食物特别是母乳，消化吸收能力很强，消化后食物残渣少，会使得排便间隔时间长，但是如果宝宝拉臭臭不干燥也不费劲，那就是正常的现象。
但如果宝宝不但排便间隔长，且总有便意但很难排出，腹胀、哭闹明显，则应请教医生，排除是否因肛门、结肠发育等原因所致。
四、宝宝几天不大便，便秘妈妈该怎么办?
宝宝便秘，很多家长第一反应是食用缓解便秘的药物，如开塞露等。
宝宝便秘真的只能依靠药物解决吗?
医生表示，宝宝便秘通常是饮食不合理、没受到科学排便训练或者是某些心理因素造成的。要根治宝宝的便秘问题，应从导致宝宝便秘的原因入手，而不是依靠药物。
其实，一些简单、有效的方法就可以帮到您，不妨向您支几招：
第1招：少量多餐
宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞肠胃，出现便秘的症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，您可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了，这样宝宝不会吃得过多和永远吃不完的感觉，有利于适量进食。
第2招：巧补纤维素
蔬菜和水果含有丰富的纤维素，纤维素可以刺激肠蠕动，促使排大便。
除了蔬菜和水果，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，也都含有丰富的纤维素和矿物质，可以为宝宝多选用。
第3招：适当运动
适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉加速肠蠕动。让宝宝爬一爬，滚一滚也是很好的助肠的活动，这些活动简单、易掌握，可以让宝宝多做一些。
第4招：按穴位
您也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。
足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是连续按压该穴位1—2分钟。支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间，连续按压该穴位1—2分钟。
第5招：亲子按摩
睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹—右下腹、左上腹—左下腹的方向边揉边推。但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2—3次即可。
五、宝宝便秘须在医生指导下用药
如果宝宝便秘情况严重，且通过调理后依然不能缓解，这时才能在医生的指导下给宝宝使用药物，以缓解便秘症状。目前最常使用的此类药物是开塞露和乳果糖。
开塞露的有效成分是甘油，属于刺激型泻药，是通过肛门插入给药。药物润滑肠道并且刺激肠道进行排便反射，激发肠道蠕动而排便。短期使用相对安全，长期使用很可能会使宝宝对其产生依赖性，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯。因此开塞露只能偶尔使用来缓解宿便，千万不要长期使用。
特别提示：
如果你的宝宝经常便秘，或出现腹部剧痛、呕吐、精神不佳、尿量减少等状况，那很可能就是宝宝发生了其他疾病，一定要带他就医诊治。小儿是否便秘，主要看大便的质和量，而不是以大便的次数来确定。
对小婴儿便秘不要用泻药(用药可能导致腹泻不止)，当宝宝粪便聚积过多时可用肥皂头塞入肛门来刺激排便;或用开塞露注入肛门，靠其中甘油的润滑作用帮助排便。但这些机械的方法不可常用，掌握不好还会造成肛门损伤。
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